瑜伽用品的分類   認(rèn)識真正瑜伽用品
3、瑜伽磚
做瑜伽動作時(shí)的輔助用具，主要是防止做高難動作時(shí)拉傷 。磚的等級以硬度來分，硬度越硬，支撐性就越好，重量也增加 。
4、瑜伽墊
練習(xí)瑜伽時(shí)與身體最親密接觸的瑜伽用具，練習(xí)者以臥姿或坐姿完成某個(gè)瑜伽動作時(shí)，借助瑜伽墊以達(dá)到更好的效果 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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