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運(yùn)動(dòng)員身上有時(shí)候會(huì)貼一些彩色膠布，很多人好奇是什么，其實(shí)是叫肌內(nèi)效貼，和傳統(tǒng)膏藥是不同的，那么，肌貼有什么功能作用？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

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運(yùn)動(dòng)員貼的彩色膠布是什么其實(shí) ，運(yùn)動(dòng)員身上使用的這種“彩色膠布”叫做肌內(nèi)效貼，簡(jiǎn)稱肌貼。由于肌內(nèi)效貼有一定的黏彈性，還有特殊的凝膠紋路，所以它會(huì)增加皮膚和深層軟組織之間的間隙，起到促進(jìn)靜脈和淋巴回流的作用。促進(jìn)回流之后，軟組織會(huì)迅速消腫，所以肌貼的主要作用就是消腫止痛。
不僅如此，隨著時(shí)間的推移和技術(shù)發(fā)展，肌貼還可以供一些慢性肌肉勞損、慢性韌帶松弛的患者使用，有穩(wěn)定肌肉和關(guān)節(jié)的作用。
同樣是止痛但肌貼≠膏藥
有時(shí)候我們的肌肉或關(guān)節(jié)損傷了，很多患者會(huì)選擇貼一些傳統(tǒng)的膏藥來(lái)止痛。那么，問(wèn)題來(lái)了，同樣是緩解疼痛，傳統(tǒng)的膏藥和這種運(yùn)動(dòng)員用的彩色肌貼有何不同?
傳統(tǒng)的膏藥里面含有藥物成分，通過(guò)藥物在皮膚表面吸收來(lái)消腫止痛;而肌貼一般不含藥物成分，利用肌貼本身的彈性和特殊的凝膠紋路來(lái)收縮皮膚，起到消腫止痛的效果。
正因?yàn)榧≠N中不含藥物成分，所以受到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的青睞。

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普通運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者也可用肌貼
肌貼這么好，咱普通人能用嗎?
答案是：可以，但是需要在專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)治療師指導(dǎo)下使用。
肌貼有什么功能作用1.減輕腫脹、改善循環(huán)
利用貼布的回彈力，在粘貼后能提起皮膚產(chǎn)生褶皺，增加皮膚與皮下組織之間的間隙，進(jìn)而影響到皮下筋膜組織的流向，讓筋膜系統(tǒng)能夠有足夠的通透性與流通，促進(jìn)淋巴及血液循環(huán) 。
2.支撐肌肉、放松肌肉
在進(jìn)行貼扎時(shí) ，通常肌貼都是使用跨關(guān)節(jié)和肌肉的貼扎方法。被貼扎的關(guān)節(jié)部位通常被選定為貼扎的起始點(diǎn) ，我們俗稱這個(gè)起始點(diǎn)為“錨點(diǎn)” ，顧名思義就是與肌肉產(chǎn)生關(guān)系的固定點(diǎn) 。
打個(gè)比方，想象一下，我們把肌貼看做一根橡皮筋，用一個(gè)圖釘固定住橡皮筋的一端，被固定住的這一端，就是“錨點(diǎn)” 。
通常在貼“錨點(diǎn)”的時(shí)候，我們不必拉扯肌貼。
貼好“錨點(diǎn)”后，再撕開(kāi)另一端的背貼，拉伸肌貼(通常拉伸20%—30%的張力，切忌過(guò)度拉伸，影響貼合效果) ，然后順延拉伸方向撫順貼牢。
此時(shí) ，貼布在你的肌肉上就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)回縮力，即貼布會(huì)自然向固定點(diǎn)(錨點(diǎn))的方向回縮。
貼布的自然回縮方向與被貼扎的肌肉收縮方向同向時(shí) ，貼布協(xié)助肌肉收縮。
貼布的自然回縮方向與被貼扎的肌肉收縮方向相反時(shí) ，貼布能減緩肌肉緊繃及放松局部筋膜。

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3.緩解疼痛
根據(jù)閘門控制理論，由于觸覺(jué)傳入神經(jīng)大于痛覺(jué)傳入神經(jīng) ，因此增加觸覺(jué)傳入神經(jīng)的感覺(jué)輸入，能夠抑制痛覺(jué)輸入，從而減輕疼痛。

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運(yùn)動(dòng)員貼的彩色膠布是什么 肌貼有什么功能作用

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