乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有著良好的群眾基礎(chǔ)，現(xiàn)在正有越來(lái)越多的青少年兒童參加到乒乓球運(yùn)動(dòng)中來(lái) 。很多家長(zhǎng)朋友選擇給孩子報(bào)個(gè)乒乓球培訓(xùn)班，增強(qiáng)孩子體質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)下孩子不同興趣愛(ài)好 。但是，兒童由于其生理與心理的發(fā)展尚不成熟，與成人相比有很大差異，因此兒童的訓(xùn)練不能與成人一樣對(duì)待 。
那么，兒童在學(xué)習(xí)乒乓球過(guò)程中需要注意什么呢？
1、年齡：
一般小孩從五歲左右就可以進(jìn)行基本的乒乓球知識(shí)練習(xí)，一般要求教練先觀察一下孩子的體質(zhì)和身高，制定一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練計(jì)劃 。另外，在器材選擇上，兒童拍應(yīng)該比成人用拍稍輕一些，球臺(tái)應(yīng)該比成人臺(tái)低10cm等 。這些您可以咨詢(xún)正規(guī)的教練 。
2、興趣：
興趣是最好的老師，如果能讓孩子喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是最好的 。否則，也要慢慢培養(yǎng)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能逼迫孩子去訓(xùn)練，要不然會(huì)適得其反 。訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)該多鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子，這樣孩子容易產(chǎn)生興趣，效果比較好 。
3、兒童訓(xùn)練中技術(shù)與力量的辯證：
一般來(lái)說(shuō)，兒童初學(xué)打乒乓球，并不強(qiáng)調(diào)體能和爆發(fā)力，相反，兒童學(xué)習(xí)乒乓球要注意培養(yǎng)孩子對(duì)乒乓球的興趣和對(duì)乒乓球的悟性，以及掌握正確的基本技術(shù)動(dòng)作和擊球姿勢(shì) 。兒童在學(xué)習(xí)乒乓球過(guò)程中應(yīng)該以練習(xí)基本技術(shù)為主 。家長(zhǎng)朋友千萬(wàn)不能拔苗助長(zhǎng) 。

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