新潮的室內(nèi)自行車項目，被稱之為“脂肪燃燒彈”，擁有最流行的音樂創(chuàng)造的一流運動氛圍 。
動感單車是一種無任何沖擊的，對有氧系統(tǒng)要求很高而又適應(yīng)不同健身水平的健身運動項目，參與者可以自己控制運動的力度和強度，在同伴的支持下，向自己的體能挑戰(zhàn)，不管水平怎么樣，都能完成訓(xùn)練 。
動感單車(RPM)能為我做些什么?
* 每堂課減脂能燃燒900卡路里的熱量
* 快速提升肌肉耐力
* 增強下肢肌肉力量
* 提高心肺功能
* 改善循環(huán)能力
會讓大腿變粗嗎?
NO!動感單車(RPM)在運動過程中，拉伸腿部肌肉，增強肌肉的持久力，可調(diào)節(jié)的騎行高度能讓訓(xùn)練效果充分體現(xiàn)，達到您希望的目標 。
真的可以迅速減脂嗎?
YES!動感單車(RPM)的間歇運動特質(zhì)對人體供氧系統(tǒng)提出很高的要求，能在一節(jié)課內(nèi)燃燒掉900卡路里，最受那些想減肥的人士歡迎 。
真的可以提高心肺功能嗎?
YES!動感單車(RPM)對人體心血管系統(tǒng)的刺激可以降低血壓，HDL膽固醇和膽固醇總量，增強有氧運動能力，降低靜止心率，增強心肺功能 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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