（來源：健康時報）
八、哪些水果不要放冰箱？
熱帶水果不宜放冰箱，比如香蕉、芒果、木瓜等，否則很容易被凍傷 。
其他的蘋果、梨等溫帶水果，最好是裝進保鮮袋里，扎上口，再放進冰箱冷藏室 。

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九、水果當(dāng)飯，養(yǎng)顏美容？
人體每天除了需要大量糖分外，還需要足夠的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)素來維持身體機能 。水果中蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、鐵等含量極少，如果長時間把水果當(dāng)飯，必定導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂類等攝入不足，最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良和貧血 。
十、一圖看懂水果營養(yǎng)排行榜

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（來源：人民日報微博）

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