熟練地掌握使用國(guó)際定向地圖與指北針的各種方法，在定向越野中具有特殊的重要意義 。認(rèn)識(shí)定向地圖是為了正確地使用定向地圖，因此，在學(xué)習(xí)定向越野技能的階段，必須選擇最合適的場(chǎng)地、用較多的時(shí)間去進(jìn)行使用定向地圖與指北針的訓(xùn)練 。下述內(nèi)容中，有的是屬于最基本的和必須通過(guò)反復(fù)練習(xí)熟練掌握的，有的則可以根據(jù)具體情況，先選擇一兩種最適用的方法進(jìn)行訓(xùn)練，以便收到觸類旁通、由淺入深、循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)效果 。
 
標(biāo)定地圖就是為了使定向地圖的方位與現(xiàn)地的方向相一致 。這是使用定向地圖的最重要的前提 。
 
定向地圖上的方位是：上北、下南、左西、右東 。當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)地正確地辨別了方向之后，只要將地圖的上方對(duì)向現(xiàn)地的北方，地圖即已標(biāo)定 。這種方法簡(jiǎn)便迅速，是定向越野比賽中最常用的方法 。
 
先使透明式指北針圓盒內(nèi)的定向箭頭“↑”朝向地圖上方，并使箭頭兩側(cè)的平行線與地圖上的磁北線重合，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針北端對(duì)正磁北方向，地圖即已標(biāo)定 。
 
利用直長(zhǎng)地物標(biāo)定地圖，首先應(yīng)在圖上找到這段直長(zhǎng)地物，對(duì)照兩側(cè)地形，使圖與現(xiàn)地各地形點(diǎn)的關(guān)系位置概略相符，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的直長(zhǎng)地物與現(xiàn)地的直長(zhǎng)地物方向一致，地圖即已標(biāo)定 。
 
當(dāng)你位于明顯地形點(diǎn)上，并已從圖上找到該地形點(diǎn)的位置時(shí)，可以利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖 。方法是：先選擇一個(gè)圖上與現(xiàn)地都有的遠(yuǎn)方明顯地形點(diǎn)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線與現(xiàn)地的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線相重合，此時(shí)地圖即已標(biāo)定 。
 
對(duì)照地形，就是要通過(guò)仔細(xì)的觀察，使圖上和現(xiàn)地的各種地物、地貌一一“對(duì)號(hào)入座”，即相互對(duì)應(yīng) 。對(duì)照地形在定向越野比賽中的作用主要有兩個(gè)：一是在站立點(diǎn)尚未確定時(shí)只有正確地對(duì)照地形，才能在圖上找出正確的站立點(diǎn)位置；二是在站立點(diǎn)已經(jīng)確定，需要變換行進(jìn)方向時(shí)只有通過(guò)對(duì)照地形，才能在現(xiàn)地找到已選定的最佳行進(jìn)路線 。對(duì)照地形一般應(yīng)先標(biāo)定地圖，然后根據(jù)不同的需要采用不同的對(duì)照方法：
 
1.在站立點(diǎn)尚未確定前：首先應(yīng)概略地標(biāo)定地圖，然后迅速地觀察一下周圍，記清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位與距離，并從圖上找到它們，此時(shí)站立點(diǎn)的位置即可概略地確定 。若想較精確地確定，則需按下節(jié)中所介紹的方法去做 。
 
2.在站立點(diǎn)已經(jīng)確定之后：同樣首先應(yīng)概略地標(biāo)定地圖，然后從圖上查明自己選定的運(yùn)動(dòng)路線上近前方兩側(cè)的特征物，同時(shí)記清他們的大概方位與距離，并將它們?cè)诂F(xiàn)地辨別出來(lái)，然后再前進(jìn) 。如果因?yàn)榈匦翁珡?fù)雜，如山丘重疊、形狀相似等，不易進(jìn)行對(duì)照，可以先采用較精確的方法標(biāo)定地圖，然后用帶刻度尺的指北針的長(zhǎng)邊切站立點(diǎn)和特征物，并沿這條直長(zhǎng)邊向前瞄準(zhǔn)，則特征物一定在此方向線上 。如此方法還不能解決問(wèn)題，應(yīng)變換對(duì)照位置，或者登高觀察和對(duì)照 。在這里需要特別強(qiáng)調(diào)的是，無(wú)論在什么情況下進(jìn)行現(xiàn)地對(duì)照地形，都必須特別注意觀察和對(duì)照地形的順序與步驟問(wèn)題 ?，F(xiàn)地對(duì)照地形的順序一般是：先對(duì)照大而明顯的地形，后對(duì)照一般地形；由近及遠(yuǎn)，由左至右；有點(diǎn)及線，由線及面；逐段分片，有規(guī)律地進(jìn)行對(duì)照 。在步驟方面，首要的、也是必不可少的是要保持地圖方位與現(xiàn)地方位的一致，然后再根據(jù)不同需要進(jìn)行下面的步驟 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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