性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退 。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現(xiàn)，亦可不同時出現(xiàn)，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無性感缺乏、性冷淡綜合癥 。
 
男子性欲減退的原因
 
男子性欲減退，是指已婚者在較長一段時間內(nèi)，出現(xiàn)明顯對性生活要求減少或缺乏的現(xiàn)象 。正常人的性欲要求常因各自的體質(zhì)強弱和所處環(huán)境不同而有很大的差異 。所以，判斷性欲減退與否，只宜與各自以往的性欲作縱向比較，不宜與他人的性欲作橫向比較 。造成性欲減退的因素有以下幾方面:
 
○○情緒因素性生活應(yīng)該在愉悅和歡欣的心理狀態(tài)下進(jìn)行 。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導(dǎo)致性欲減退 。如錯誤得認(rèn)為自慰是不健康的行為，或?qū)ι畋^失望，以及事業(yè)屢屢受挫、人際關(guān)系緊張、家庭不幸等造成心情抑郁、悲憤難平等，均可導(dǎo)致性欲減退 。其次，如長期從事繁重勞動，特別是腦力勞動也會造成性欲減退 。
 
○○疾病因素患有泌尿生殖系統(tǒng)疾病，在性生活時出現(xiàn)不適反應(yīng)，從而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎等 。其它如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性欲 。
 
○○藥物因素長期服用某些藥物也可造成性欲低下 。常見的如鎮(zhèn)靜劑和安眠劑安寧、利眠寧、巴比妥、安眠酮;抗組織胺藥物苯海拉明、撲爾敏;抗胃痙攣藥阿托品、普魯本辛、654-2;治療胃、十二指腸潰瘍藥物甲氰咪胍;抗高血壓藥物利血平等 。
 
○○不良嗜好長期嗜酒成癖導(dǎo)致的慢性酒精中毒，長期大量吸煙導(dǎo)致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒者也可造成性欲減退 。
 
長期性欲減退不但影響夫妻感情，往往也是身體及精神狀況的具體反應(yīng)，所以應(yīng)引起足夠的重視，要及時進(jìn)行身體健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決 。已婚夫婦隨著年齡的增長，性欲要求較之從前逐漸有所下降，為生理發(fā)展的必然趨勢，一般不認(rèn)為是病態(tài) 。
 
運動改變性冷淡的原因：
 
1、讓女人為男友身體健康和體形健美感到自豪，并且讓愛人不受約束并使其得到滿足 。心理上達(dá)到自信與滿意 。
 
2、減輕精神壓力，在性交時能夠完全投入 。
 
3、重新喚醒性愛本能 。
 
4、讓性激素、氧氣和營養(yǎng)物的供給量增加，增強性愛持久力 。
 
5、增加睪丸素水平，它是增進(jìn)性欲的激素 。
 
6、消除憂郁，改善情緒，促進(jìn)性興奮，可激發(fā)性欲，防止性生活缺乏快感 。
 
7、高密度脂蛋白膽固醇水平升高，渾身舒暢 。
 
8、通過不同作愛體式以促進(jìn)你們夫妻之間的情感交流，豐富性生活 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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