這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)毀夫妻關(guān)系
走進(jìn)婚姻殿堂并不難 ， 但經(jīng)營(yíng)好婚姻生活卻有一定難度 。美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)請(qǐng)兩位家庭治療師共同總結(jié)出了婚姻生活中6個(gè)常見(jiàn)錯(cuò)誤 ， 并給出相關(guān)的指導(dǎo) 。
這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)毀夫妻關(guān)系
急于取悅對(duì)方 。過(guò)于遷就對(duì)方 ， 輕易放棄自己的想法、工作甚至生活 ， 是大錯(cuò)特錯(cuò)的 。美國(guó)丹佛臨床心理學(xué)家蘇珊·海特勒博士說(shuō)：“在婚姻咨詢中 ， 我遇到過(guò)不少女性 ， 她們擔(dān)憂堅(jiān)持己見(jiàn)會(huì)導(dǎo)致?tīng)?zhēng)吵或不愉快 ， 為了維系婚姻 ， 她們將自己的想法、追求壓到最低限度 。在這樣的婚姻中 ， 雙方關(guān)系不是平等的 ， 長(zhǎng)期下去可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題 。”對(duì)此 ， 海特勒博士給出了她的建議：妻子要理性表達(dá)自己的關(guān)切 ， 不管是有關(guān)家務(wù) ， 還是感覺(jué)和老公相處的時(shí)間不夠 ， 或者自己的時(shí)間不夠 。海特勒認(rèn)為 ， 無(wú)論做什么都是為了讓兩個(gè)人開(kāi)心 ， 不是為了單獨(dú)取悅某一個(gè)人 。
對(duì)婚姻期望不明 ?；橐黾彝ブ委煄熞寥R·卡拉姆博士表示 ， 配合好的夫婦 ， 通常在婚姻開(kāi)始時(shí)就明確了對(duì)婚姻生活的期望 ， 比如家務(wù)活怎么分工、生兒育女、如何理財(cái)?shù)确矫?。但是許多夫婦在婚前從未進(jìn)行過(guò)這些方面的交流 ， 如果兩人的期望值不一樣 ， 憎恨情緒很容易產(chǎn)生 ?？ɡ凡┦颗e例說(shuō) ， 很多夫妻在孩子出生后一兩年內(nèi)離婚 ， 就是因?yàn)椴荒芎芎玫孛鎸?duì)和處理孩子帶來(lái)的改變 。
說(shuō)話帶著情緒 。夫妻間講話時(shí) ， 如果一方帶著情緒 ， 那很容易將問(wèn)題放大化 。海特勒博士表示 ， 如果有看法、有關(guān)切 ， 要以尊重對(duì)方的方式說(shuō)出來(lái) ， 而不是以沮喪或生氣的聲調(diào)講出來(lái) 。要努力同另一半有效溝通 ， 但要本著尋求解決辦法或變通方式的目的出發(fā) ， 決不能就是為了發(fā)泄怨氣 ， 這只會(huì)使和平解決更無(wú)可能 。
一方嘮叨一方沉默 。一些妻子會(huì)把對(duì)老公的抱怨或關(guān)切反復(fù)講幾遍 ， 希望引起他的注意 。男人們通常都認(rèn)為這是嘮叨 。于是很容易形成一個(gè)惡性循環(huán)———一方希望交談 ， 另一方閉口不言 ， 于是說(shuō)話者喋喋不休、繼續(xù)施壓 ?？ɡ方ㄗh ， 如果夫妻間常出現(xiàn)這種情況 ， 一方應(yīng)該停止就一件事翻來(lái)覆去地講 ， 給對(duì)方時(shí)間琢磨話語(yǔ)的含義 。另外 ， 婚姻生活中要承認(rèn)一些東西無(wú)法改變 ， 如“無(wú)法將一個(gè)謹(jǐn)慎的人變成冒險(xiǎn)者 ， 或者將內(nèi)向的人變成外向的人” 。
把性愛(ài)放在很低的位置 。性愛(ài)是拉近夫妻關(guān)系、增進(jìn)夫妻感情的“黏合劑” 。由于疲憊或其他原因 ， 許多夫妻逐漸將性愛(ài)排得很靠后 ， 或者干脆成了“無(wú)性夫妻” 。海特勒和卡拉姆認(rèn)為 ， 這是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤 ， 性愛(ài)在婚姻中占有至高無(wú)上的地位 ， 兩人每周都需要單獨(dú)的親密時(shí)間 ， 對(duì)性愛(ài)充滿期待 。
忽略珍惜對(duì)方 。戀愛(ài)時(shí) ， 對(duì)方小的感冒發(fā)燒 ， 少吃一頓飯都可能讓愛(ài)人心疼不已 。但結(jié)婚后 ， 雙方把更多精力和關(guān)注點(diǎn)放在家務(wù)、工作、孩子身上 ， 從而減少了對(duì)伴侶的關(guān)愛(ài)和珍惜 。其實(shí)一些小小的關(guān)愛(ài)舉動(dòng)就會(huì)大大穩(wěn)固婚姻關(guān)系 ， 如微笑、眼神交流、擁抱、愛(ài)撫等 。