高跟鞋最好是剛好的 ， 建議試穿后購(gòu)買(mǎi) 。如果不行 ， 建議買(mǎi)大一點(diǎn) ， 加個(gè)墊就行 ， 鞋不能穿小的 ， 腳會(huì)疼的 。高跟鞋最好買(mǎi)大不買(mǎi)小 ， 穿高跟鞋本來(lái)就難受 ， 穿小的就更痛苦了 ， 買(mǎi)大的款式允許的話(huà)可以墊半碼鞋墊 。高跟鞋主要是前腳掌受力多 ， 整個(gè)人重心會(huì)不自覺(jué)的往前傾 ， 所以應(yīng)該選稍大些給前腳掌多寫(xiě)活動(dòng)空間 ， 小了很容易擠到腳趾 ， 大了卻可以墊軟墊塞棉花去補(bǔ) ， 不容易傷腳 。
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一般來(lái)說(shuō)會(huì)越穿越大 ， 但是都不會(huì)大太多 。因?yàn)楦吒镜脑O(shè)計(jì)給腳活動(dòng)的空間范圍就足夠了 ， 如果在穿的過(guò)程中還要變大 ， 鞋子就會(huì)不合腳 。高跟鞋在生產(chǎn)制造加工的過(guò)程中 ， 都有一個(gè)規(guī)范且相同的外觀 ， 通?；《榷急容^大 。高跟鞋穿久了 ， 鞋子的弧度視覺(jué)上會(huì)有變大的效果 ， 但是實(shí)際上只是鞋子變形了 ， 高跟鞋并沒(méi)有變大多少 。
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新鞋之所以會(huì)磨腳的原因 ， 不外乎就是鞋子不完全合腳形 ， 或尺寸過(guò)大過(guò)小 。而較硬材質(zhì)的鞋款也都容易令雙腳磨損 ， 引起水泡又或是擦傷流血 。
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1、濕毛巾和鞋楔預(yù)防磨腳：用濕毛巾在會(huì)磨腳的地方蓋住幾分鐘 ， 然后用干的軟毛巾包住磨腳的地方 ， 再用鞋楔或其他硬物撐大 ， 穿起來(lái)就會(huì)順腳了 。
2、白酒軟化皮革：把毛巾泡白酒 ， 再用夾子固定在磨腳處 ， 放置一個(gè)晚上 ， 第二天就會(huì)軟化皮革 ， 穿了就不會(huì)磨腳 。
3、電吹風(fēng)防鞋子磨腳：穿上襪子 ， 穿上鞋子 ， 用電吹風(fēng)吹感覺(jué)到緊壓的部位 ， 哪里不舒服吹哪里 ， 并在鞋子里伸展自己的腳 ， 一直穿著知道冷卻后 ， 脫掉襪子 ， 再試試不會(huì)覺(jué)得磨腳了 。
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