彎腰、拗背、壓腿,當(dāng)你在艱難地做著這些瑜珈動作時,知不知道現(xiàn)在修練瑜珈再不用“一支公”了 。聽聞廣州已經(jīng)有了雙人瑜珈,采訪人員趕緊去尋尋,看看怎么一個練法?
雙人瑜珈不同于戀愛瑜珈
不少人聽說雙人瑜珈就感覺是戀愛瑜珈或情侶瑜珈,其實不盡然 。
采訪人員來到練習(xí)教室,前面是印度導(dǎo)師示范,旁邊有一對專業(yè)老師講解,后面則站著年紀(jì)、性別各不同的學(xué)員,除了以情侶姿態(tài)出現(xiàn)的,還有母女溫馨搭檔,一人躺在另一人背上幫助她壓腰,一人拉住另一人手幫他后仰……
瑜意珈園的楊小姐告訴采訪人員,雙人瑜珈只強調(diào)兩個人共同協(xié)作,完成一些單人無法進行或比較難實現(xiàn)的瑜珈動作 。楊小姐還統(tǒng)計了一下,到這里一同練習(xí)雙人瑜珈的兩人,既有同性,也有異性,同性練習(xí)者多是朋友或母女兩人,異性練習(xí)者則基本上是情侶或夫婦兩人 。因此,雙人瑜珈重在動作是否能配合好,而不是以兩者之間的關(guān)系為前提,因此還是與一些“雙人瑜珈就是戀愛瑜珈”的說法不一樣 。在上課的教室內(nèi),采訪人員也看到8對學(xué)員中,一半是男女搭配,一半是兩女搭配,有的年齡還可看出是相差頗大的,楊小姐說,平時兩母女一起練瑜珈的也不少 。
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