預(yù)防2、控制鈉鹽的攝入：鈉鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下，引起小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高 。鈉鹽還有吸附水分的作用，每1克食鹽在體內(nèi)可攜帶水分200~250毫升 。如果體內(nèi)攝入鈉鹽過多，全身血液容量也就隨之增多，心臟的負(fù)擔(dān)也隨之增加，使本來已經(jīng)衰竭的心臟，病情程度更加重 。因此，一定要限制食鹽的食用量，輕度心衰的患者，每日食鹽量應(yīng)限制在3克以內(nèi)，飲水量控制在每天1500毫升以內(nèi) 。如全身浮腫明顯，每日的飲水量更應(yīng)嚴(yán)格控制，一般是按照昨天的總尿量加500毫升給予 。
　預(yù)防3、多休息，少做劇烈活動(dòng)：休息的意義在于使人體的需氧代謝率降低，使心臟供血、供養(yǎng)的負(fù)擔(dān)減輕，心率因此而減慢，預(yù)防心衰的加重或復(fù)發(fā) 。對(duì)輕度心衰的患者，只需臥床休息幾天，就可以使心衰得到控制 。對(duì)于休息時(shí)仍有心悸、心率快的病人，除了需要較長時(shí)間的休息外，還要輔以強(qiáng)心、利尿的藥物治療 。對(duì)于病情好轉(zhuǎn)的人，可以下床做一些輕微的活動(dòng)，但以不引起心悸、氣急作為活動(dòng)的限度 。

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