瑜伽專用防滑襪多數(shù)使用吸水材料精織而成，部分產(chǎn)品采用新型快干材料 。吸水快干耐用性都大幅的提高，傳統(tǒng)的瑜伽襪底部采用專用的毛圈地結(jié)構(gòu)，給運動中的雙腳提供緩沖，減震的作用；瑜伽襪在背面上賦以點狀塑點止滑顆粒，有效防止瑜伽練習者在做動作時出現(xiàn)滑腳等現(xiàn)象，有效保護瑜伽練習者的安全 。
在瑜伽的練習過程中，教練往往是不提倡穿瑜伽襪子，，但是專用的瑜伽襪在背面上賦以點狀塑點止滑顆粒，不僅能有效防止瑜伽練習者在做動作時出現(xiàn)滑腳等現(xiàn)象，有效保護瑜伽練習者的安全 。而且在瑜伽專用襪子的輔助下，很多瑜伽練習者會很容易掌握一些瑜伽動作的真諦，增加練習瑜伽的效果和收獲感 。瑜伽練習者在練習時腳會出汗 。這樣一來地板或者公共瑜伽墊都是很不衛(wèi)生，瑜伽襪子不僅能有效保持自己的衛(wèi)生，更能維護公共衛(wèi)生 。是練習瑜伽的輔助產(chǎn)品 。

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