3、靈芝燉肉：
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化;
4、靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥;
5、靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(銀耳)6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克 。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病 。
四、靈芝的生長環(huán)境
靈芝又稱林中靈，以林中生長的為最佳，藥效最高 。目前也有人工大棚種植，主要生長在較濕潤的地方 。
靈芝屬高溫性菌類，在15～35℃之間均能生長，適溫為25～30℃ 。子實體在10～32℃的范圍內(nèi)均能生長，但原基分化和子實體發(fā)育的最適溫度為25～28℃ 。低于25℃，子實體生長緩慢，皮殼色澤也差;高于35℃，子實體會死亡 。靈芝生長需要較高的濕度 。隨著晝夜溫差的增大，菌絲長滿袋的時間延長 。
菌絲生長期，要求培養(yǎng)基含水量為55%～60%，空氣相對濕度為70%～80% 。子實體發(fā)育期，空氣相對濕度要求在90%～95% 。如果低于80%，子實體會生長質(zhì)量不良，菌蓋邊緣的幼嫩生長點將會變成暗灰色或暗褐色 。
靈芝是好氣性真菌，它的整個生長發(fā)育過程中都需要新鮮的空氣 。尤其是子實體生長發(fā)育階段，對二氧化碳更為敏感 。當空氣中二氧化碳含量增至0.1%時，子實體就不能開傘，長成鹿角狀分枝，含量達1%時，子實體發(fā)育極不正常，無任何組織分化，形成畸形 。
靈芝在生長發(fā)育過程中對光線非常敏感，光線對菌絲生長有明顯的抑制作用，無光黑暗條件生長速度最快，當照度增加到3000勒克斯時，生長速度只有全黑暗條件下的一半 。子實體生長發(fā)育不可缺少光照，在1500～5000勒克斯，菌柄、菌蓋生長迅速，粗壯，蓋厚 。

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