1、第一階段：(產(chǎn)后1-7天)排凈惡露、化淤消腫、愈合傷口
排凈各種代謝廢物及淤血等 ， 促進(jìn)分娩過(guò)程中造成的各種撕裂、損傷和術(shù)后刀口的愈合 ， 消除身體損傷和刀口部位組織腫脹現(xiàn)象 ， 促進(jìn)乳腺管通暢;
2、第二階段：(產(chǎn)后8-14天)修復(fù)組織、調(diào)理臟器、增加乳汁量
修復(fù)懷孕期間承受巨大壓力的各個(gè)組織器官 ， 促進(jìn)子宮收縮 ， 恢復(fù)子宮的正常機(jī)能 ， 促進(jìn)乳汁分泌;
3、第三階段：(產(chǎn)后14-21天)繼續(xù)增加乳汁量 ， 促進(jìn)體能
通過(guò)膳食調(diào)整增加產(chǎn)婦乳汁的數(shù)量和質(zhì)量 ， 增強(qiáng)產(chǎn)婦的臟器體能恢復(fù) ， 促進(jìn)身體相關(guān)體能的恢復(fù);
4、第四階段：(產(chǎn)后21-30天)增強(qiáng)體質(zhì)、養(yǎng)血補(bǔ)氣、美容養(yǎng)顏
調(diào)整人體內(nèi)微環(huán)境、增強(qiáng)體質(zhì) ， 促進(jìn)臟器盡快恢復(fù)到健康狀態(tài) ， 增強(qiáng)免疫力;通過(guò)膳食調(diào)理使產(chǎn)后的身體狀態(tài)、面部光澤良性恢復(fù) ， 增加機(jī)體自我修復(fù)能力 ， 恢復(fù)肌肉彈性 。
月嫂同時(shí)還要根據(jù)個(gè)體差異、南北口味等 ， 做到平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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