最初的瑜伽修練者使用香薰,源自于苦修者 。由于印度屬熱帶地區(qū),在惡劣環(huán)境下苦修容易產(chǎn)生體垢及惡臭,為了潔凈身體,他們將香木制成香湯,用來沐??;或?qū)⑾懔匣旌贤吭谏眢w上;或焚香薰室以助禪定冥想 。這是香薰瑜伽的由來 。
瑜伽修持者漸漸領(lǐng)會到香薰對身體的種種的好處 。它能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng),增加定力,使五感六根特別敏銳,氣脈特別通暢,更易達(dá)到身、心、靈的統(tǒng)一 。于是出現(xiàn)了專門用純天然的草本植物研制香薰的人 。他們通過研究發(fā)現(xiàn):不同的植物制作出的香熏,對身體的影響不同,而這些香薰植物配合不同的瑜伽體位修習(xí),能改善身體的各種不適 。如修習(xí)瑜伽的肩倒立式時(shí)配合使用檀香精油,可達(dá)到祛胃腸脹氣的效果;金剛鷹式體位練習(xí)可以配合歐鼠尾草治療便秘;運(yùn)用瑜伽修習(xí)中的腹式呼吸法,配合尤加利精油,可以減緩鼻竇炎……這便是最原始意義上的香薰瑜伽 。
青鳥瑜伽芳香療法正是在香薰瑜伽的基礎(chǔ)上,以現(xiàn)代解剖學(xué)為理論依據(jù),以古老的瑜伽冥想及呼吸法為重要方法,充分發(fā)揮SPA的各種特色療法,將SPA與YOGA 的元素充分整合,令客人身心和諧寧靜、肌膚充滿健康光彩!
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