操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15～20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程 。
建議在專業(yè)的針灸技師指導(dǎo)下選擇合適的穴位進(jìn)行針灸減肥 。
四、針灸減肥要注意哪些要點(diǎn)
一、進(jìn)行針灸減肥也要注意控制飲食，在針灸過程中暴飲暴食，隨便亂吃，也達(dá)不到減肥的目的 。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”，不主張過分節(jié)食 。
二、針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過程 。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實(shí)的 。在針灸的同時(shí)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，才能有效的防止反彈 。否則一旦停針，就會(huì)馬上反彈 。
三、針灸減肥治療過程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng)，這些均屬于正?，F(xiàn)象 。通過針灸治療，機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀 。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失 。如果在針灸中，患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時(shí)，屬于針灸的不良反應(yīng)，應(yīng)立即中斷治療，防止發(fā)生危險(xiǎn) 。
四、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件 。但不主張作劇烈運(yùn)動(dòng)，提倡耐力和持久的鍛煉 。對(duì)腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動(dòng)，對(duì)減少腹部脂肪及通便很有好處 。
五、中醫(yī)針灸是一門高深的科學(xué)，患者只有到正規(guī)的減肥門診接受既無副作用，又進(jìn)行整體地調(diào)節(jié)和治療的方案，才能夠達(dá)到減肥的目的 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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