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一、米酒枸杞治療黃褐斑
黃褐斑，是女人們的天敵，尤其是對于那些比較愛美的女人來說。
同樣，治療黃褐斑也是有一定的偏方的。米酒枸杞就具有一定的療效。
米酒枸杞的做法
用料：酒釀、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。
制作方法：
1、干銀耳泡發(fā)，去根和硬質(zhì)物，清洗凈;梨削皮切丁。
2、高壓鍋內(nèi)放入銀耳和適量清水，煮20分鐘。
3、開蓋，加入酒釀，枸杞，梨丁，冰糖，再次燒開即可。
4、晾涼，放入冰箱冰鎮(zhèn)，然后隨時享用。
米酒枸杞不但是一道口感極佳的美食，更是一道美白的大餐。
熱愛美容的MM可以將其作為下午補充能量的甜湯，不但美白還能滋補。
鵪鶉蛋含有蛋白質(zhì)比較的豐富，B族維生素和維生素A、E也比較的豐富，與酒釀一起煮，可以產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì) 。
枸杞子具有滋補肝腎，枸杞中含有的維生素A與米酒相結(jié)合就可以促進營養(yǎng)成分的吸收，女性食用以后的臉色滋潤動人。
由于日曬與發(fā)病或病情加重有一定關(guān)系，故應(yīng)注意防曬。
外出時可外搽含避光劑的膏霜類(如5%二氧化鈦霜、5%水楊酸苯甲酸軟膏)或撐遮陽傘等。
注意休息，避免熬夜。
二、電腦族如何預(yù)防黃褐斑
1、用完電腦后徹底清潔皮膚
使用完電腦后立即使用溫水，配合潔面乳洗面，之后不要忘記用化妝水和保濕乳液進一步護理，避免皮膚過于干燥。
2、隨時吸油保濕
因為電腦輻射，面部皮膚會大量失水，皮膚為了達(dá)到水油平衡，就會不斷地分泌油脂鎖住水分，所以需要隨時做好控油和及時補水的措施，這樣就可以預(yù)防黃褐斑。
先用吸油紙吸收面部多余的油光，再使用噴霧。
3、晚上使用膠原蛋白美容液
膠原蛋白是真皮層強有力的后盾，甚至被稱為“膚中之膚” 。
在晚上潔面后要使用膠原蛋白溶液，輕輕按摩至完全吸收，每天使用還可以延緩肌膚衰老。
4、隔天做1次眼膜
眼周肌膚是人整張臉上最脆弱的部位，面對電腦不僅受到輻射傷害，還經(jīng)受著疲勞的摧殘。因此我們要對眼部進行特別的護理!
要選擇具有基礎(chǔ)保濕功能的眼膜，睡前敷在眼上約20分鐘后，用眼周余留的美容液輕輕按摩眼部，再洗干凈。
5、定期去角質(zhì)
每隔一至兩周，使用去角質(zhì)的潔面乳或其他產(chǎn)品，對面部皮膚進行精心的去角質(zhì)處理。
三、防治黃褐斑食療方
1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
　3、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲
牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗 ?？山?jīng)常食用。

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黃褐斑如何治療 怎么用米酒枸杞治療黃褐斑

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