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一、針灸減肥有用嗎
根據(jù)有關研究證實：針刺可以使基礎胃活動水平降低及餐后胃排空延遲 。單純性肥胖者的5—HT含量高于正常水平，從而導致消化、呼吸、心血管和內分泌機能異常;針剌能降低其外周的5—HT水平，使生理功能恢復正常 。針剌還可增強患者下丘腦——垂體——腎上腺皮質和交感——腎上腺髓質兩個系統(tǒng)的功能，促進機體脂肪代謝，產熱增加，消耗積存的脂肪 。針灸減肥能夠針對某一部位進行減肥 。在調整內分泌的同時，完全可以進行局部減肥 。針灸減肥對腹部是最有效的 。
針灸減肥的基本原理主要是調理腸胃，平衡陰陽，所以，對于肥胖明顯的，食欲旺盛的效果應該是比較好的，同時對于陰陽偏勝偏衰的，都有很好的調整作用 。
有一點可以肯定的是，在很多的減肥方法中，都沒有針灸減肥這樣以調整人體的內在環(huán)境為基礎原理，所以說針灸減肥效果是不錯的，但不能急于求成，要求立竿見影馬上減掉多少斤，需要有個循序漸進的過程 。在飲食方面要注意葷素結合，少吃垃圾食品，多運動，多飲水，可以減少反彈的可能性 。
二、中醫(yī)針灸減肥有副作用嗎
后果一，針灸不當可能損傷內臟
據(jù)調查，目前許多生活美容院都存在著針灸減肥的項目，她們往往打著“快速減肥”“一針見效”的廣告語來招攬顧客，但實際上，在生活美容院里進行這種針灸減肥是完全不合法的 。因為因針刺不當，引起心、肺、肝等內臟損傷情形均有發(fā)生 。另外，銀針插入人體穴位后，可能會碰破毛細血管，所以如果在重復使用時，銀針沒有經(jīng)過充分的高溫高壓消毒，患者間很容易互相傳播血液類、乙肝等疾病 。
　后果二，針灸減肥不衛(wèi)生感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照“一人一針一穴”的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設備，如果使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播 。僅靠消毒液浸泡不能解決問題 。這種情形，感染傳染病的危險相當大 。
　后果三，針灸減肥不當暈針昏迷
沒有效果最多是浪費了錢財，耽誤了時間，最可怕的是“扎出事”來 。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到臟器 。尤其是對腹壁薄的年輕女性，更應多加注意 。另外，針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象的能力 。沒系統(tǒng)學過解剖學、針灸學，匆忙上陣的“針灸師”，或許對以上情況根本沒有了解，他們的技術水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕 。
三、針灸減肥應該扎哪個地方
耳針
針灸減肥
耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃 。
操作：每次選1-2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2～3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5～7天 。
體針
體什一
取穴：主穴為關元、三陰交 。
配穴：依據(jù)辯證分型而取 。
屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞 。
　針灸的穴位
屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結 。
屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪 。
操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3～4個 。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天 。
　體針二
針灸減肥
取穴：主穴為天樞、中睆、大橫 。
配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交 。

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