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大蒜有哪些保健功效 大蒜的副作用


大蒜有哪些保健功效 大蒜的副作用

文章插圖
一、大蒜的主治功效
大蒜的功效
 性味
性辛 , 溫 。
 歸經(jīng)
脾、胃、肺經(jīng) 。
 功用主治
解毒殺蟲 , 消腫止痛 , 止瀉止痢 , 治肺 , 驅(qū)蟲 , 此外 , 還有溫脾暖胃 。
治癰疽腫毒 , 白禿癬瘡 , 痢疾泄瀉 , 肺癆 , 頓咳 , 蛔蟲蟯蟲 , 飲食積滯 , 脘腹冷痛 , 水腫脹滿 。
行氣消積 , 殺蟲解毒 。用于感冒、菌痢、阿米巴痢疾、腸炎、飲食積滯、癰腫瘡瘍 。
 《名醫(yī)別錄》:散癰腫魘瘡 , 除風(fēng)邪 , 殺毒氣 。
《新修本草》:下氣 , 消谷 , 化肉 。
《本草拾遺》:初食不利目 , 多食卻明 。久食令人血清 , 使毛發(fā)白 。
 《隨息居飲食譜》:生者辛熱 , 熟者甘溫 , 除寒濕 , 辟陰邪 , 下氣暖中 , 消谷化肉 , 破惡血 , 攻冷積 。
治暴瀉腹痛 , 通關(guān)格便秘 , 辟穢解毒 , 消痞殺蟲 。外灸癰疽 , 行水止衄 。
治腳轉(zhuǎn)筋
急將大蒜磨腳心 , 令遍熱 。(《攝生眾妙方》)
治寒瘧 , 手足鼓顫 , 心寒面青
獨(dú)蒜一枚 , 黃丹半兩 。
上藥相和 , 同搗一千杵 , 丸如黑豆大 。未發(fā)時(shí)以茶下二丸 。(《昔濟(jì)方》蒜丸)
 治鼻衄不止 , 服藥不應(yīng)
蒜一枚 , 去皮 , 研如泥 , 作錢大餅子 , 厚一豆許 , 左鼻血出 , 貼左足心 , 右鼻血出貼右足心 , 兩鼻俱出 , 俱貼之 。(《簡(jiǎn)要濟(jì)眾方》) 。
二、大蒜的保健作用
1、強(qiáng)力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用 。
對(duì)多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用 , 是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種 。
2、防治腫瘤和癌癥
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長(zhǎng) 。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn) , 癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群 。
美國(guó)國(guó)家癌癥組織認(rèn)為 , 全世界最具抗癌潛力的植物中 , 位居榜首的是大蒜 。
3、排毒清腸 , 預(yù)防腸胃疾病
4、降低血糖 , 預(yù)防糖尿病
大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌 , 增加組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收 , 提高人體葡萄糖耐量 , 迅速降低體內(nèi)血糖水平 。
并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌 , 從而有效預(yù)防和治療糖尿病 。
5、防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積 , 誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝 , 顯著增加纖維蛋白溶解活性 , 降低膽固醇 , 抑制血小板的聚集 。
降低血漿濃度 , 增加微動(dòng)脈的擴(kuò)張度 , 促使血管舒張 , 調(diào)節(jié)血壓 , 增加血管的通透性 , 從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化 。
6、預(yù)防感冒
大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素 , 對(duì)病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用 。
可預(yù)防感冒 , 減輕發(fā)燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀 。
7、抗疲勞作用


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