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手足心發(fā)熱，屬于中醫(yī)內(nèi)傷發(fā)熱范疇，多數(shù)為患者自覺(jué)癥狀，多見(jiàn)于陰虛證，也可見(jiàn)于實(shí)熱證。
首次提到手足煩熱的問(wèn)題，是在金匱要略虛勞病脈證并治篇：“虛勞里急，悸，衄，腹中痛，夢(mèng)失精，四肢酸疼，手足煩熱，口干咽燥，小建中湯主之” 。這里的虛勞病手足煩熱指的是津液虧虛引起的，用小建中湯通過(guò)調(diào)理脾胃，讓脾胃運(yùn)化津液的功能恢復(fù)，手足煩熱也會(huì)得到治愈。還有一種情況，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的手足心熱、汗出、腰痛、盜汗，也可以選用六味地黃丸治療。
臨床上大體分為五種類(lèi)型
第一，瘀血發(fā)熱，常見(jiàn)全身皮膚干燥、脫屑，舌苔有瘀點(diǎn)、瘀斑，女性多數(shù)可見(jiàn)月經(jīng)的不規(guī)律，月經(jīng)顏色發(fā)紫暗或者偏黑色，有塊。這種類(lèi)型，臨床可以選用五個(gè)逐瘀湯（血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯、通竅活血湯、膈下逐瘀湯、身痛逐瘀湯）或者血府逐瘀口服液。
第二，氣虛發(fā)熱，常見(jiàn)神疲乏力、少氣懶言，有的甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、耳鳴癥狀（脾氣虧虛，清陽(yáng)不升），舌淡，苔白，多數(shù)有齒痕舌的情況。這類(lèi)型可以選用李東垣的補(bǔ)中益氣湯或者中成藥補(bǔ)中益氣丸。
第三，心火熾盛，常見(jiàn)心煩熱、失眠多夢(mèng)、面紅口干、舌體腫痛潰爛等等，小便黃、大便干燥，舌紅，苔少。這個(gè)類(lèi)型的可以選用中藥湯劑導(dǎo)赤散進(jìn)行加減或者三黃瀉心湯來(lái)治療。或者選用中成藥三黃片來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
第四，食積發(fā)熱，這一類(lèi)型多見(jiàn)于兒童，因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，導(dǎo)致食物停聚在胃里，影響到脾胃的正常運(yùn)化功能。多見(jiàn)于午后或者夜間的低熱情況 ?？梢赃x用保和丸或者小兒化積口服液進(jìn)行調(diào)理治療。
第五，中焦?jié)駸幔瑵駸嵩谥薪购嬲?，熱達(dá)四肢，造成手足心煩熱癥狀，多數(shù)有手足心汗出的情況，伴口苦，出汗黏膩，有的是“但頭汗出，齊頸而還”，還有小便黃，大便臭穢黏膩粘馬桶的情況。這一類(lèi)型的可以選用藿香祛濕膠囊、香連丸、龍膽瀉肝丸等等，中藥湯劑可以選用二妙丸合白虎加桂枝湯進(jìn)行調(diào)理治療，白虎湯清陽(yáng)明之熱，桂枝通達(dá)四肢，二妙丸清熱祛濕。
針對(duì)手足心發(fā)熱的癥狀，鴻玉中醫(yī)推薦3個(gè)保健方法：
第一，通過(guò)食療，針對(duì)陰虛發(fā)熱，平時(shí)多吃一些含津液豐富的水果，例如梨。還有像百合、麥冬、冬瓜等等都有很好的滋陰作用。
第二，堅(jiān)持用熱水泡腳。用熱水泡腳，可以有效刺激各個(gè)穴位，促進(jìn)血液循環(huán) 。水里可以加入黃柏、肉桂，黃柏清虛熱，肉桂引火歸元。
第三，堅(jiān)持睡前按摩手足心底部，這樣可以增強(qiáng)人體器官的各個(gè)機(jī)能。有助于改善失眠，緩解精神壓力和身體的疲勞。經(jīng)常泡腳還有美容養(yǎng)顏的功效。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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