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金津玉液（請用好您的“金津玉液”）
昨晚翻書，才發(fā)現(xiàn)人人都有一個重要的法寶，可我們都沒好好用。這就是唾液，中醫(yī)稱唾液為"津",因其多方面的神奇療效，被喻為“金津玉液” 。
“唾常咽” ，是孫思邈的養(yǎng)生名言。所以，唾液千萬別唾掉。中醫(yī)講"津血同源" ，都來源于飲食的精氣，關(guān)系體內(nèi)的陰陽平衡，出汗過多、大吐大瀉等,都會損傷津液和氣血。
唾液的功用
唾液的功用可多了，第一個當屬抗癌了。
日本人發(fā)現(xiàn) ，唾液能消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。唾液的消毒過程不僅在口腔中，還會在胃里持續(xù)30分鐘。每口食物咀嚼30次，可使唾液與食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
唾液還是牙齒的守護神。它所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度，調(diào)節(jié)PH值。
唾液的消化作用不得說了，大伙兒都清楚。它含有的淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食物在口腔中就進入了消化過程。
消炎，也是唾液的拿手好戲。動物受傷，都要舌舔傷口，不久就好了，靠的是唾液的消炎作用。身上有炎癥了，唾液多擦，好的更快。
唾液還是過敏的克星。過敏搔癢，用早上的第一口唾液擦抹，很快不癢了，幾天過后就好了。
唾液確是金津玉津，太寶貴了。舌常轉(zhuǎn) ，能促進口水的分泌,唾常咽，真是健身強體、養(yǎng)生長壽的大法寶?。?br />

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