智慧瑜伽：JNANA YOGA熱心于研究工作，用其天賦智慧，探求人生的哲理 。八支分法瑜伽：ASTANGA YOGA包括禁制、尊行、坐法、調(diào)息、內(nèi)醒等八部分組合成的瑜伽體系 。哈達瑜伽：包括體位法和呼吸法，為追求身心健康的瑜伽科學，為世界上最普及的健康美容法，被廣泛應用，哈達瑜伽或譯“日月瑜伽”、“陰陽瑜伽”和“健美瑜伽” 。行動瑜伽： 以服務社會，不計較成果，在為民眾服務中得到快樂，也可以稱為愛心服務瑜伽 。冥想瑜伽：RAJA YOGA為精神集中及靜坐的瑜伽科學 。拜神瑜伽：不拘何種宗教，有歸依，仰慕神主義意義 。軍荼利瑜伽：以練習為主，當全身氣脈貫通，無論是肉體健康，精神健康都會達到天人合一的境界 。

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