還有不到一年的時間，舉世矚目的北京奧運會就將隆重開幕，在體育健兒厲兵秣馬加緊備戰(zhàn)的同時，全國各族人民也通過積極參與各種健身活動的方式為北京奧運會營造濃郁的體育氛圍———群眾體育與競技體育就如車之兩輪、鳥之雙翼，只有堅持“全民健身與奧運同行”，才能促進體育自身的和諧發(fā)展，也才能更好地服務和促進經(jīng)濟社會和諧發(fā)展 。在采訪人員看來，剛剛在廣州落幕的第八屆全國少數(shù)民族運動會就大力唱響了“全民健身與奧運同行”的主旋律，而這是由民族體育的特點所決定的 。集體性
全民健身的牢固基礎
民族傳統(tǒng)體育的產(chǎn)生不是某人的個體行為，而是群眾的集體創(chuàng)造，民族傳統(tǒng)體育活動的開展也是群眾的集體參與 。表現(xiàn)在各民族傳統(tǒng)的體育項目中，就是群體的一種行為 。特別是在各民族的傳統(tǒng)節(jié)日時，以民族、氏族、村寨為單位，無論老少，無論男女都是節(jié)日的主角，都是民族體育活動的參與者 。
許多民族的傳統(tǒng)體育項目在某些方面有一定的相似之處，這顯然是在民族發(fā)展過程中與周邊民族的相互交流中逐步形成的，如賽馬、蘆笙舞、毽球、秋千、射箭、射弩、摔跤等等 ?？梢哉f，各民族的交流融合，對民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的影響是深遠的，而在歷屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會上眾多表演項目里，這種交融的現(xiàn)象尤為突出 。毫無疑問，民族傳統(tǒng)體育的集體性，為全民健身奠定了一個良好的基礎 。
娛樂性
全民健身的推動元素
娛樂性和游戲性是指民族傳統(tǒng)體育本身就帶有娛樂和游戲色彩，這是民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)生之時就具有的特性 。反映在我國各少數(shù)民族的社會生活中，娛樂和游戲的特性就更為突出 。所以，人類的生產(chǎn)勞動以及節(jié)慶、喜慶等都是開展娛樂活動的時機，正是由于民族體育的娛樂和游戲性質，使得它不像現(xiàn)代體育那樣，具有極強的競技性和商業(yè)性，而是具有輕松、娛樂、游戲的特點 。
人們參與活動，更多的是要達到愉悅自我，放松自我，增進交往，接受傳統(tǒng)文化熏陶的目的 。很顯然，民族傳統(tǒng)體育的娛樂性在很大程度上會讓更多的人主動參與到體育鍛煉的行

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