你有血小板減少的困擾嗎？現(xiàn)在很多朋友在體檢的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了血小板減少的問題，血小板減少是一種后果非常嚴(yán)重的疾病，它嚴(yán)重影響人體的健康，處理不當(dāng)還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果 。
血小板的主要功能是止血，因此血小板減少癥最重要的危害是出血，出血可能在體內(nèi)無處不在，輕度血小板減少，出血風(fēng)險(xiǎn)較低；如果血小板嚴(yán)重減少，出血風(fēng)險(xiǎn)較高，最常見的表現(xiàn)是皮膚和粘膜出血點(diǎn)、紫癜等 。
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那么血小板減少該如何調(diào)理呢？ 血小板減少的飲食調(diào)理 對(duì)于血小板減少的患者來說，飲食調(diào)理是十分重要的，如何調(diào)理呢？
第一、不要吃過硬的食物，避免過硬的食物損傷消化道黏膜而引起出血不止的情況 。
第二、血小板嚴(yán)重減少，盡量不要吃過熱過燙的食物，這樣會(huì)容易損傷消化道粘膜也會(huì)引起急性的出血 。
第三、血小板減少的患者最好不要吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)檫@樣會(huì)刺激胃酸分泌過多，有可能誘發(fā)或加重胃腸道潰瘍出血，導(dǎo)致病人出現(xiàn)大出血的情況 。
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第四、患者忌暴飲暴食，吃飯的時(shí)候只要吃七分飽就可以了 。
血小板減少的運(yùn)動(dòng)調(diào)理 過去一般認(rèn)為血小板減少運(yùn)動(dòng)會(huì)增加碰撞或受傷導(dǎo)致出血的風(fēng)險(xiǎn)，因此被嚴(yán)格限制運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致出現(xiàn)超重或肥胖、心肺功能損傷、社會(huì)交往能力障礙、心理障礙等問題 。
其實(shí)血小板減少患者只要在正確指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)是沒有問題的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肢體肌肉的力量，從而降低骨骼肌及其鄰近關(guān)節(jié)出血的風(fēng)險(xiǎn)，反而能夠提高生活質(zhì)量 。
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血小板減少的用藥調(diào)理 一些血小板減少的嚴(yán)重患者是需要治療的，一般都是用藥物治療，減少血小板的藥物有多種，臨床上可見的有抗甲狀腺藥物，廣譜的抗生素，抗血小板聚集的藥物，化療藥物，如羥基脲等 。
這些減少血小板的藥物在應(yīng)用的時(shí)候要定期的復(fù)查血常規(guī)，如果只是輕度的血小板減少，不影響藥物的使用，如果進(jìn)行性的血小板減少，那么就需要停用相關(guān)藥物，以免出血 。
但是不是所有的血小板減少患者都會(huì)服用以上藥物，具體的治療方法還需要根據(jù)患者的具體情況來判定 。
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