沒(méi)有攀巖時(shí)笨重的裝備 ， 只有攀巖鞋、鎂粉（有防滑作用） ， 他直接就抓住了那“巖壁”上的抓手 ， 玩起了抱石 ， 那動(dòng)作夸張、漂亮 ， 而且具有力度和美感 ， 當(dāng)來(lái)到一個(gè)拐角時(shí) ， 他整個(gè)身體像壁虎般貼著一處斜面……這是近日我在江門(mén)市野外體育探險(xiǎn)協(xié)會(huì)的抱石運(yùn)動(dòng)場(chǎng)看到的 。
體驗(yàn)抱石的樂(lè)趣
墻壁抱石（Ｂｏｕｌｄｅｒｉｎｇ）是時(shí)下新興的攀石運(yùn)動(dòng)之一 ， 高度一般在四至六米之間 ， 它和傳統(tǒng)攀巖的最大區(qū)別在于：無(wú)須攜帶繩子或安全帶、鉤環(huán)等復(fù)雜的保護(hù)裝備 ， 只是在所攀巖壁下方 ， 放一張３０－５０公分厚的海綿墊（專(zhuān)業(yè)上稱(chēng)“抱石墊”） ， 讓墜落時(shí)有軟墊作保護(hù) 。
該協(xié)會(huì)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)則由兩面墻壁和一面頂壁組成 ， 幾位愛(ài)好者正在攀爬 ， 一位剛下來(lái)的小伙子告訴我 ， 他是第一次接觸該種運(yùn)動(dòng)的 ， “哇 ， 天啊 ， 怎么這么難！手腳都酸軟了 ?！逼綍r(shí)一直堅(jiān)持健身的他說(shuō) ， 攀爬完才知道自己的協(xié)調(diào)性原來(lái)是這么一般的 。“你別看那墻小小的 ， 但你要真正完成整個(gè)墻的攀爬就不得不費(fèi)些力氣 ， 特別是在頂壁時(shí) ， 更需要力量和技巧 ， 不過(guò) ， 心情很舒暢 ， 太刺激啦！”他還表示 ， 以后要經(jīng)常來(lái)鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力 。
“抱石運(yùn)動(dòng)由于不需要復(fù)雜的保護(hù)裝備 ， 因此可以舒展筋骨 ， 當(dāng)你突破一個(gè)拐角 ， 那種由于成功挑戰(zhàn)難點(diǎn)而帶來(lái)的自信與喜悅 ， 就是抱石運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)最大的回報(bào) ， 這也是人們喜歡抱石的原因——體驗(yàn)挑戰(zhàn)的樂(lè)趣 ?！币晃槐瘣?ài)好者如是說(shuō) 。
挑戰(zhàn)攀爬的難度
抱石的攀登形式比較直接 ， 從一開(kāi)始起就帶著向難度挑戰(zhàn) ， 展現(xiàn)人體攀爬潛能的意味 ， 因此具有夸張的力度美感 。只見(jiàn)幾位愛(ài)好者在攀爬時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)騰挪、竄躍等大幅度動(dòng)作 ， 在遇到那些極滑的、極小的支點(diǎn) ， 總讓人發(fā)力、怒吼、晃蕩、搖擺 ， 看起

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