我們生來就是運動天才，只要找到屬于自己的部落 。
健身卡總是躺在抽屜里睡大覺？
你有健身卡嗎？你用過幾次？為什么不用？
●找不到自己的興趣，反正沒人督促、沒人檢查，懶得去就不去嘍 。如果我們能做自己最喜歡的運動，依著自己興趣來，情況就不同了 。
●五花八門的課程，教練巧舌如簧，每項都試過，卻不知道哪種最適合自己 。有興趣當然好，可是有興趣和擅長不是一回事兒，說到底誰不想玩兒得漂亮，讓自己成為高手呢？有成就感，到時候，想不去都難 。
●沒找到志同道合的伙伴 。
我們需要運動伙伴！那些和我們志趣相投的人，能拽著我們上健身房的人，如果健身課開成派對就好了！
●沒有合適又漂亮的衣服 。一套健身服通吃整個健身房，太沒性格了 。如果穿得漂亮，我們一定去Show!
●沒有預期的效果　沒堅持怎么會有效果 。如果你是健身房最引人注目的，甚至可以領(lǐng)操，你會不會堅持？當然會！有趣、適合的運動，自信和成功的感覺，朋友，漂亮的衣服都可以激活我們的健身卡，讓我們將健身進行到底 。
天生運動性：高手和菜鳥的區(qū)別？放棄健身的另一個重大理由——覺得自己不是運動的料 。高手和菜鳥的區(qū)別到底在哪里？除了勤奮，肯定是天分！運動心理學家告訴我們：不是每項運動都適合每一個人，但是每一個人都可以找到適合自己的運動 。在適合的運動中，稍加努力每個人都能夠成為運動天才 。原來高手和菜鳥的最大的區(qū)別就在于高手充分發(fā)揮了運動天性，玩兒得精彩，當然越玩兒越上癮 。而菜鳥呢，總是在不適合自己的或者說自己不擅長的運動上兜圈子，只能越來越氣餒 。
測試：尋找屬于自己的部落Find your own Tribe
瑜伽、拉丁舞、搏擊操……眼下的健身房，課程設(shè)置多達十余種，甚至幾十種，到底哪類課程才適合自己的天生運動性？按照下面的測試找到你自己的運動部落，染上運動的癮！歡迎加入屬于你自己的美麗部落：
1．酷辣難擋的“拉丁”部落：
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