人心果可以食用 。人心果是一種山欖科的熱帶水果，因長得像人的心臟而被命名為人心果 。人心果營養(yǎng)豐富，含有蛋白質、脂肪、糖分、氨基酸，維生素，以及多種微量元素和礦物質 。硒和鈣的含量更是高居水果、蔬菜之首，味甜可口，是可食用的 。
人心果為什么不建議食用
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人心果是營養(yǎng)價值很高的一種水果，漿果呈紡錘形、卵形或球形，長4厘米以上，外皮呈褐色，果肉黃褐色，種子扁 。
人心果原產美洲熱帶地區(qū)，中國廣東、廣西、云南(西雙版納)均有栽培 。由于人心果的果形也像柿子，因此也被叫做“吳鳳柿” 。
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