凱莉：這位著名的加拿大女演員一直鐘愛普拉提，她坦言：“雖然當(dāng)初我是為了《黑客帝國(guó)》才去練普拉提的，但直到現(xiàn)在我還能堅(jiān)持每周5次的運(yùn)動(dòng)量 。
詹妮弗·洛佩茲：這位酷愛甜食的性感女星一直都離不開核桃仁、巧克力餅等高熱量的食物，但正是由于堅(jiān)持練習(xí)普拉提，才得以擁有了現(xiàn)在的惹火身材 。
麥當(dāng)娜：娜姐一向身材健碩硬朗，不過自從當(dāng)了媽媽后，她的身材曲線卻越來(lái)越柔和——秘密何在?當(dāng)然也得歸功于普拉提 。
(責(zé)任編輯：河南健康網(wǎng))

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 魔力普拉提魔鬼身材好打造
• 一周收腹 普拉提給你驚喜
• 怎樣使肌肉線條平滑修長(zhǎng)
• 普拉提 初級(jí)程度滾地圜動(dòng)
• 普拉提 初級(jí)程度舉翅百拍
• 最佳運(yùn)動(dòng)3處方 讓你窈窕又美麗
• 十個(gè)生活習(xí)慣讓你慢慢變胖
• 如何在家做高溫瑜珈
• 推薦夏日瘦身的最佳選擇
• 瑜珈呼吸法 緩解你的緊張