可以吃 ， 但是要少吃 。紅薯中含有大量的膳食纖維以及各種維生素 ， 吃紅薯可以消食化積 ， 調(diào)理腸胃 。如果只是普通的胃不舒服 ， 可以吃紅薯粥 ， 但是如果胃病比較嚴(yán)重 ， 比如說胃潰瘍 ， 以及胃脹氣等要盡量少吃紅薯 ， 因?yàn)榧t薯在胃內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的胃酸 ， 這類患者無法承受過多的胃酸 ， 胃不好的人吃紅薯 ， 盡量不要吃涼的或者生的 。
一、胃不好可以吃豆類嗎
胃不好的原因有很多 ， 但是最后導(dǎo)致的結(jié)果一般是胃脹氣 。為了避免或者緩解這種癥狀 ， 盡量少食用會(huì)引起脹氣的食物 ， 比如說黃豆 ， 綠豆等等 。紅薯本身也會(huì)引起脹氣 ， 但是沒有豆類嚴(yán)重 ， 少吃豆制品 ， 盡量減少胃酸和脹氣 ， 會(huì)增加胃的壽命 ， 豆類做的主食可以適量食用一些 。
二、胃不好可以喝咖啡嗎
咖啡在我們的生活中很常見 ， 但是腸胃不好的人要盡量避免咖啡或者濃郁的奶茶等飲品 。不僅僅是因?yàn)殡y以消化 ， 也是因?yàn)檫@類飲品對(duì)于腸胃的刺激很大 ， 很容易導(dǎo)致胃炎 ， 十二指腸潰瘍等疾病 。雖然咖啡可以消除困倦疲憊 ， 但其中含有的咖啡因?qū)θ梭w的器官都有很大的損害 。但含有咖啡因的不僅是咖啡 ， 還有茶 ， 巧克力等等食物 ， 所以胃不好的人在選擇飲品或食物時(shí) ， 要更加注意自己的情況 。
三、胃不好吃什么養(yǎng)胃
胃不好的人吃東西必須經(jīng)過挑選 ， 主食要選擇容易消化的 ， 比如粥類 ， 小米和面食 ， 對(duì)胃部不會(huì)造成壓力 ， 并且很容易消化 。很多人也有著白粥養(yǎng)胃還是小米粥養(yǎng)胃的疑問 ， 其實(shí)更多的是根據(jù)自己的口味進(jìn)行粥的制作 ， 玉米粥 ， 皮蛋瘦肉粥均可 ， 看個(gè)人喜好決定 。胃不好的人尤其注意不能吃涼掉的食物 ， 吃熱的面或熱粥最為適合 。

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