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學(xué)舞蹈的九大好處：

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1、形體優(yōu)美：對于正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子來說，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)有利于他們站得直、形體優(yōu)美、且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈還有利于促進(jìn)少年兒童的生長發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查得知，同樣性別同年齡的兒童，如果參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米左右。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)：在跳舞的時(shí)候需要全身各部位的配合，通過音樂、舞蹈動(dòng)作的和諧從而達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且有助于孩子更有節(jié)奏感。
3、身體靈活性和柔韌性的培養(yǎng)：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性會越來越好好。還有助于提高少兒的身體素質(zhì) 。經(jīng)過訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到很好的提高。
4、鍛煉毅力：從基本功開始訓(xùn)練就有利于培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能刺激孩子的食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能、提高身體抵抗力、減少生病機(jī)會。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高，大腦會變得靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練有助于改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度等，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不會出現(xiàn)疲勞的感覺。
6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能有好的表演，所以，訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了孩子的協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們更加熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們避免怯場、表現(xiàn)力強(qiáng)、增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì) 。
9、培養(yǎng)孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中有利于激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，都有助于孩子智力發(fā)展。

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