能修身養(yǎng)性、柔韌身體的瑜伽被視為時尚的鍛煉方式 ， 深受大家的喜愛 。不過 ， 印度的一位外科醫(yī)生卻警告 ， 瑜伽若練習不當 ， 對膝蓋的傷害極大 ， 他已經(jīng)為印度多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術 。

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近日 ， 據(jù)英國《每日電訊報》報道 ， 全球多數(shù)醫(yī)生、養(yǎng)生專家都認為瑜伽在抗衰老、增強體質(zhì)及保持內(nèi)心平和等方面有神奇功效 ， 但印度著名外科權威阿沙克瑞帕 卻為這股全球瑜伽熱喊停 。他說：“若練習有度 ， 練習者在專業(yè)人士的指導及幫助下完成動作 ， 瑜伽是一項很好的運動 ， 但全民都練習這些動作將會出問題 ?！彼J 為 ， 那些過于極端的動作 ， 如膝蓋過度彎曲等 ， 對人體十分有害 ， 會造成軟骨損傷和關節(jié)疾病 。他還稱 ， 他已經(jīng)為多位印度瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術 ， 他們都 是過度練習瑜伽而使膝蓋勞損的鮮活證明 。

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