拉丁舞的起源：古巴是拉丁舞和拉丁音樂(lè)的發(fā)源地 。最初，拉丁的音樂(lè)和舞蹈是人們慶祝勝利或豐收的一種表達(dá)方式，后來(lái)漸漸發(fā)展為年輕人相互表達(dá)愛(ài)慕之情的一種方法 。在起發(fā)展的過(guò)程中，拉丁舞曾因?yàn)閯?dòng)作過(guò)于熱情、表達(dá)情感過(guò)于直率又沒(méi)有任何約束而受到排斥，但這并沒(méi)有影響到拉丁舞的發(fā)展，令人無(wú)法抗拒的魅力終使拉丁舞風(fēng)靡世界 。很多白種人曾經(jīng)因?yàn)闊o(wú)法模仿拉丁舞中沒(méi)有規(guī)律的節(jié)奏及動(dòng)作變化而苦惱，后來(lái)出現(xiàn)的cha-cha正式為解決此問(wèn)題的產(chǎn)物 。
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拉丁舞在今日美國(guó)：在今天美國(guó)的年輕人中，拉丁是不可阻擋的熱潮 。無(wú)論是在音樂(lè)還是舞蹈，拉丁的風(fēng)格都在流行 。由于現(xiàn)代人追求自然、隨意的特點(diǎn)，當(dāng)前流行的拉丁舞不是與老百姓有一定距離的國(guó)標(biāo)舞，而是人們長(zhǎng)久以來(lái)喜聞樂(lè)見(jiàn)的民間拉丁舞，例如salsa、merengue等 。在美國(guó)，學(xué)拉丁舞的最好去處是舞蹈工作室，雖然學(xué)費(fèi)較高，還是“火”的不得了 。在各種各樣的party中越來(lái)越多的“高水平”舞者直接反映了“拉丁隊(duì)伍”的日益龐大 。
拉丁舞的健身價(jià)值：把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“拉丁有氧” 。這個(gè)名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方法的創(chuàng)意 。也就是說(shuō)將拉丁舞和有氧操進(jìn)行嫁接，使之成為符合科學(xué)強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)的有氧運(yùn)動(dòng) 。更值得一提的是，由于拉丁動(dòng)作強(qiáng)調(diào)髖部的擺動(dòng)，因此對(duì)于腰部的鍛煉有特殊的效果 。
服飾建議：為更多地體現(xiàn)拉丁的美感，最好選擇能使人顯得修長(zhǎng)的服裝 。褲子可選擇緊身敞口褲，也可以是低腰的，以便突出髖部動(dòng)作 。上衣可以隨意，緊身背心外套一個(gè)大袖口的罩衫是最佳選擇 。鞋子的選擇則是以鞋底柔軟最為重要 。
如何學(xué)習(xí)拉?。翰灰獡?dān)心開(kāi)始時(shí)找不到感覺(jué)，只要開(kāi)開(kāi)心心地去跳，拉丁的感覺(jué)便會(huì)像一層窗戶(hù)紙，一捅即破了 。
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