與他們不謀而合的還有朝陽區(qū)牌坊小學(xué) 。朝陽區(qū)牌坊小學(xué)的胡老師告訴采訪人員,踢踏舞不僅鍛煉身體,孩子們也感興趣,何樂而不為呢?
中老年人的時尚健身
此次挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄的組織者閻嶺,是中國目前惟一一個獲得英國皇家舞蹈學(xué)會認(rèn)可的國際踢踏舞職業(yè)教師資格的老師 。他從2000年起一直在從事踢踏舞在國內(nèi)的推廣普及工作 。他告訴采訪人員,在這次活動中,有相當(dāng)一部分參加者是社區(qū)里的中老年人,踢踏舞給他們帶來了新的健身方式 。
送兒子去學(xué)踢踏舞的宋素云禁不住吸引,跟著兒子去學(xué)了兩期,結(jié)果成了單位里的“帶頭先鋒”,“帶起了一幫跳踢踏的人,今年單位里的春節(jié)晚會上,我們還要表演呢!” 。她深有感觸地告訴采訪人員,踢踏舞特別有利于培養(yǎng)人的平衡性和協(xié)調(diào)性,塑造人的肢體語言 。很多初學(xué)者還發(fā)明了自制舞鞋,用幾十個圖釘按在鞋底上,照樣可以發(fā)出清脆的聲音 。
何迎憲邊跳邊用筆寫下記不住的樂譜,她說回家還要接著練,那種認(rèn)真勁跟小學(xué)生絲毫不差 ?!拔姨貏e喜歡踢踏舞,美國的金凱利在雨中跳的一段踢踏舞給我的印象特別深 。我的工作壓力特別大,踢踏舞給了我一個放松的機(jī)會,”在國家博物館工作的何迎憲說,跳踢踏舞讓她特別有激情,體重還減了十幾斤 。
會走路就會跳踢踏舞
踢踏舞的英文是tap dance,主要是穿著特制的帶有鐵掌的舞鞋,利用靈活的舞步在木地板上打擊出多樣的節(jié)奏 。其形式不拘一格,是一種非常自由的舞蹈形式,彰顯出的是自由的人生態(tài)度 。它的基本技巧是用腳跟、腳掌、半腳掌、腳尖擊打地面打出復(fù)雜的節(jié)奏,使腳部得到最充分的鍛煉 。前腳掌擊打出來的聲音響亮,頻率快;用后腳跟擊打的聲音低沉;而腳側(cè)和腳尖則多用于中音和短促的音節(jié) 。不管是什么樣的節(jié)奏、舞步、聲音,只要你能做到踢踏得清晰,就是一個好的踢踏舞者 。
所以,只要你想跳,你就可以 。
正如閻嶺告訴采訪人員的,會走路就會跳踢踏,踢踏舞并不神秘 。它不受年齡、場地、舞伴、業(yè)余和專業(yè)的限制,只要有一雙舞鞋和一顆學(xué)習(xí)的心,你就能跳出動感的踢踏來 。從最簡單的左右腳跺步就可以跺出優(yōu)美的節(jié)奏來“現(xiàn)在,北京很多公園里都有了跳踢踏的人群 ?!?br />
其實,不只在北京,據(jù)媒體報道,杭州、合肥、上海等地都出現(xiàn)了踢踏舞的健身新時尚 。舞蹈運(yùn)動化,這項在歐美流行多年的舞蹈運(yùn)動,正因獨(dú)特的健腦、健心、健身、健美作用吸引著越來越多的人群加入進(jìn)來 。
創(chuàng)造踢踏舞的“中國風(fēng)”
閻嶺告訴采訪人員,目前在中國喜歡和參與踢踏舞的人有將近40萬,有著廣闊的發(fā)展前景,中國的踢踏舞要走“中國式踢踏”的路,要用國外的舞蹈形式表現(xiàn)中國的精神內(nèi)容,走“引進(jìn)、消化、創(chuàng)新、發(fā)展”的路 。
已經(jīng)有創(chuàng)新者在實踐了 。李樺老師告訴采訪人員,他們已經(jīng)把踢踏舞跟校園歌曲結(jié)合起來了,正在創(chuàng)編《找朋友》的踢踏舞曲讓孩子們跳,這樣的踢踏舞才會在中國有生命力 。也許是英雄所見略同 。來自美國的踢踏舞愛好者羅紅玫在中國從事著踢踏舞的教學(xué),她也認(rèn)為,中國的踢踏舞要有自己的東西,自己的特色,但目前中國最缺乏的是真正懂踢踏舞的老師 。
這是一條摸索的路 。不過,連踢踏舞王邁克·弗萊利都看好了中國的巨大市場,要在中國開辦踢踏舞的培訓(xùn)班 。不能不說,踢踏舞離中國的普通百姓們是越來越近了 。閻嶺還透露,2005年,他準(zhǔn)備在全國范圍內(nèi)組織一場10萬人挑戰(zhàn)吉尼斯踢踏舞的紀(jì)錄:在同一時間、不同地方、同一音樂、不同人群同跳踢踏舞 。他的最大心愿是希望踢踏舞能出現(xiàn)在2008年北京奧運(yùn)會的開幕式上,向世界展示中國人的踢踏舞風(fēng)采 。
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