記得高中的一次閱讀課，在圖書館的某一角落我發(fā)現(xiàn)了一本讓我很感興趣的雜志，沒錯，就是《健與美》 。但是當時對健美，健身的意識還比較模糊，即使自己當時也是練體育 。當時我就雜志里面介紹的各位健美健身愛好者，都是大神，肯定是很優(yōu)秀才能上雜志了 。

文章插圖
2012年8月，這是我人生的一個轉(zhuǎn)折點，因為我找到我想要的——健身 。我在健身的時候時常和我的小伙伴們說：你可以沒錢，沒房子，沒車，沒地位，甚至一無所有，但是你一定要知道自己想要什么 。因為當你知道自己究竟想要什么的時候，其他的都會跟著來了 。
有很多朋友會給自己很多目標，計劃 。但是他們沒能堅持下去，沒能堅持下去的目標，即使再好，在宏偉，也是泡影 。
生活是不可能一帆風(fēng)順，沒有風(fēng)雨 。因為只有經(jīng)歷過風(fēng)雨，你才能見到彩虹 。在你沒成功前，我知道會有很多人嘲笑你，譏諷你，說你不可能成功，不可能做到或者別人總回說你不好，沒有效果...在這之前，我想說：為什么我們要把別人的看法來看待自己呢？我們本來就是獨一無二，每一個人都有他的優(yōu)點，沒人可以取代你自己 。為什么我們不為自己而好好努力呢？記住，只有你自己才最清楚你需要的是什么 。
2014繼續(xù)，我想要的健身 。每天5點，我都起來晨練 。每一天都不會放過一點點時間來鍛煉 。有很多朋友會覺得我很多時間，其實我忙得很 。你只不過看到我一部分而已 。我每一天都把訓(xùn)練計劃安排的滿滿的 。2014年1月日，我完成了自己的一個馬拉松，用時4小時07分 。到今天，14年的跑量已差不多300公里 。我不會滿足，我會更努力，因為比我優(yōu)秀的人還在繼續(xù)，我只有比他們付出更多才能超越他們 。
朋友們，不要懷疑自己拉，也不要抱怨拉，相信你自己，可以的，給自己信心，與其花時間來抱怨，懷疑自己，不如把這些時間用在鍛煉上 。別給自己找不行的借口，少看一集電視劇，少玩一局游戲，少逛一次街，少睡一個小時懶覺，把這些時間用來健身，堅持下來，你會被自己獲得的成績而驚訝 。
堅持這一個詞雖然每個人都會寫，但能做到的人不多，為什么自己不能夠變成是別人羨慕的那個人呢？
2014繼續(xù)，我想要的健身 。不要急功近利，踏踏實實，少說多做，不要理會外界的眼光，自己覺得對的就堅持吧，我可以，你也可以 。成功只會留給那些專注、腳踏實地的人 。推舉閱讀：高奮勇——堅持健身20年 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

• 瘦子如何輕松3步增重22斤
• 冰箱頂部有水可以繼續(xù)用嗎
• 筆記本鼓包了還能繼續(xù)玩嗎
• 飯盒硅膠圈長黑斑還能繼續(xù)用不
• 蚊香液快沒了還可以繼續(xù)用嗎
• 蚊香液只有一點點了可以繼續(xù)用嗎
• 花露水加水還能繼續(xù)使用嗎
• 封控區(qū)域開展核酸檢測頻次 上海完成核酸采樣繼續(xù)封控
• 為什么沒有戀愛的感覺 我想這樣回答你
• 20張腿部肌肉圖片欣賞