小編每天坐在辦公室電腦前的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過平時(shí)走路的時(shí)間 ， 上班下班要坐公交車 ， 到辦公室就立刻坐下辦公 ， 忙碌一天回到家里就想好好休息了 。所以照這樣下去 ， 小編一定會大腹便便的 ， 想想還真是緊張 。辦一張健身卡就顯得尤為重要了 。

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于是小編來到家附近的歐奕健身館 ， 想先了解一下再做決定 。
一進(jìn)門只見整個(gè)場館具備歐洲簡約式風(fēng)格 ， 寬敞通透 ， 溫馨時(shí)尚 。跟著向?qū)≈靺⒂^整個(gè)場館的構(gòu)造 ， 第一感覺就是這里非常大 ， 小朱告訴我這里總面積有2500平方米 ， 擁有3個(gè)操廳 。我看到大操房正準(zhǔn)備上肚皮舞的課程 ， 很多學(xué)員都穿上了舞服 ， 而教練是一位男士 ， 小朱說這位教練經(jīng)驗(yàn)非常豐富 ， 是歐奕很優(yōu)秀的肚皮舞教練 。大操房大概有300平米 ， 動態(tài)操課和靜態(tài)操課可以同時(shí)進(jìn)行 。再往前走便是休息廳 ， 很多剛剛練完操或者器械的會員坐在沙發(fā)上喝水休息 。側(cè)面有男女更衣室 ， 是會員鍛練完免費(fèi)享受洗浴和桑拿的地方 。繼續(xù)向前便是器械區(qū) ， 這里有30多臺從韓國進(jìn)口的跑步機(jī) ， 每臺跑步機(jī)上都配有液晶電視 ， 可以在鍛煉時(shí)邊看精彩的節(jié)目邊鍛煉 。小朱說歐奕方莊店擁有50多部國內(nèi)最高端器材 ， 根據(jù)東方人體質(zhì)設(shè)計(jì) ， 可以從頸部到腳踝得到充分的鍛煉 。最特別的是 ， 這里還有專門的瑜伽室和動感單車廳 ， 每天晚上都會有動感單車的課程 ， 是減脂的最佳運(yùn)動 。
再來看看課程表 ， 開的課程還真是不少 ， 游泳、高溫瑜伽、排毒瑜伽、塑形瑜伽、香熏瑜伽、肚皮舞、拉丁舞、戰(zhàn)斗搏擊、杠鈴訓(xùn)練、動感單車、芭蕾形體、普拉提、低撞擊40分、踏板操、跆拳道 ， 最特別的是這里還有在北京地區(qū)獨(dú)家推出的分級有氧操課——低撞擊 。
圣誕節(jié)即將到來 ， 歐奕又在搞優(yōu)惠活動 ， 所以小編不容分說立刻辦了一張年卡 ， 小朱還特別在一年的基礎(chǔ)上為我又加了三個(gè)月 ， 真是開心啊!所以從明天開始 ， 小編的健康大行動將如火如荼的進(jìn)行了 ， 如果有新的信息 ， 一定會告訴大家的!

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