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練瑜伽30歲人練出60歲脊椎( 二 )


社區(qū)瑜伽館更是開(kāi)得成行成市了 。點(diǎn)擊不少社區(qū)的論壇,都有開(kāi)班的帖子 。駿景新城的一個(gè)瑜伽班老師說(shuō),自己開(kāi)這個(gè)班,大約只收了8到10個(gè)學(xué)生 。她坦承自己并非開(kāi)專業(yè)的瑜伽生活館,但因?yàn)樽约菏俏璧笇W(xué)院畢業(yè)的,而且練習(xí)瑜伽也有5年多了,所以“應(yīng)該能指導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)地練習(xí)” 。
市民李小姐告訴采訪人員,自己因?yàn)樨澐奖愫捅阋?,就在小區(qū)私家瑜伽館練習(xí) 。但在聽(tīng)說(shuō)練習(xí)瑜伽不當(dāng)容易傷到脊椎后,她還是下定決心換一家專業(yè)的瑜伽館,以免出現(xiàn)不必要的損傷 。



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