由于一進(jìn)高中就有一種緊張的高考?xì)夥?，同學(xué)間你追我趕的競爭態(tài)勢會給新生帶來壓力，嚴(yán)重的會產(chǎn)生心理障礙，因此要對高中新生提前進(jìn)行“抗壓”和“抗挫”教育 。
大學(xué)新生心理問題不少
適應(yīng)不良者：約30%-60%休學(xué) 退學(xué)：心理疾病占一半
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生適應(yīng)不良，抑郁、強迫、焦慮，約占30%-60%；而近年來因各種原因休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)新生中，由于心理疾病而導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生人數(shù)已占休學(xué)、退學(xué)學(xué)生總數(shù)的1/2左右，并有繼續(xù)上升的趨勢 。
那么，怎樣才能讓大學(xué)新生適應(yīng)新環(huán)境，盡快走出迷惘和困惑呢？家長要教育學(xué)生除了做好充分的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備外，還應(yīng)該重視和進(jìn)行必要的心理準(zhǔn)備 。
1，擺正心態(tài)，正確定位 。
不少學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)里群英薈萃，同齡的“精英”們或許會使自己原先的榮耀感在不自覺的比較中蕩然無存 。此時，如何擺正心態(tài)、冷靜清醒地給自己一個正確的定位是非常重要的 。既不能盲目自大，也不能自怨自艾，既要肯定自己的優(yōu)勢，同時也要正視自己的不足，充滿信心去迎接新的挑戰(zhàn)和生活 。
2，具備自立能力 。
上大學(xué)意味著告別父母的照顧，開始全新獨立生活，衣食住行、飲食起居都要自己去計劃安排、統(tǒng)籌兼顧 。只有做好自立的心理準(zhǔn)備，才能坦然地面對大學(xué)生活中一系列瑣碎的事務(wù)，合理地支配自己的時間和精力，有條不紊地學(xué)習(xí)、生活 。
3，學(xué)會把握方向 。
現(xiàn)實生活中的大學(xué)已不再是與社會隔絕的“象牙塔”了，對物欲的向往，對金錢的崇拜，這些社會上存在的不良風(fēng)氣，難免會對校園中的學(xué)子產(chǎn)生影響，對此，大學(xué)新生更應(yīng)把握好自己生活的方向，學(xué)會自尊、自強、自立 。

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