花卉，即可美化、凈化環(huán)境，又有益人的身體健康，花卉的功效可概括為：

1、花卉的美麗的顏色可使人賞心悅目，盛開的藍色花卉，有助于鎮(zhèn)靜、爽神；綠色的觀葉花卉，可有助于消除眼睛和大腦疲勞；紅、黃色的花卉，易使人產生亢奮，可增進食欲，消除疲勞；白花使人產生純潔感，有清涼、安靜、消除煩躁在的效果 。人們若有機會經常觀賞山色、花園或庭院，室內為綠色烘托的各型各色的朵朵花卉，其樂無窮 。
2、花卉散發(fā)出的香味，可調節(jié)人的中樞神經系統(tǒng)，改善大腦功能 。茉莉香所含揮發(fā)性芳香物，具有理氣、解郁、辟穢、和中的作用 。頭暈、目舷、感冒、頭痛、鼻寒及暑熱頭痛的人，常聞此香，可減輕癥狀 。對白喉菌、結核菌、痢疾桿菌有抑制作用 。茉莉花和米蘭花之香氣可驅蚊 。中國蘭花的香氣，可以緩解肺熱、痰咳、神經衰弱，對產婦有催生作用 。蘭香聞得過多，使人過于興奮，可能發(fā)生眩暈的感覺 。蘭花全株入中藥，有養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳的功能 。桂花號稱香花三主，對觀賞、熏茶、食品工業(yè)發(fā)揮很大作用；放出花香，對人們健康也有顯著效益 。聞到攻瑰香，使人想起鮮花，陽光和春風，其精油中有多種化學物質，如軛牛幾醇，丁香油酚，芳樟醇等，殺菌力很強 。菊花香中含有菊油環(huán)酮、龍腦等揮發(fā)性芳香物，有清熱法鳳、平肝明目之功，常用來治頭痛病，菊花和薄荷的氣味，可使兒童思維清晰、反應靈敏、有利于智力發(fā)育 。百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈 。丁香花開放時，散發(fā)的香氣中，含丁香油酚等化學物質，凈化空氣能力很強，殺菌能力比石碳酸強；倍以上，室內放一定數(shù)量盛開的丁香花，有預防傳染病的作用，對牙痛病人有安靜止痛作用 。紫薇花香殺菌力極強，對殺滅結核菌、白喉菌、痢疾桿菌的作用更強，天竺葵花香有鎮(zhèn)定神經、消除疲勞、促進睡眠的作用 。香葉天竺葵還能舒張支氣管平滑肌，故能平喘 。薰衣草對神經性心跳、脹氣、腹痛有效 。水仙和荷花的香味，使人感到寧靜、溫馨、纏綿 。紫羅蘭和玫瑰的香味，紹人以爽朗和愉快的感覺 。橘子和檸檬的香味，使人興奮、積極向上 。茉莉和丁香的香味，令人輕松，從而沉緬于對美好事物的回憶 。白蘭花和月下香都有較強的殺菌作用 。檜柏放出的殺菌素，能抑制白喉、傷寒、痢疾、肺結核等病菌，柳杉、雪松能短時間內殺死原生物菌 。香花使人身心舒暢，是一切人造香氣無法比擬的 。人們可以利用花香，自創(chuàng)家庭香花保健室 。美國醫(yī)生斯登福特和心理學家－雷諾爾茨對5000人測試，證明常聞花香，對情緒種健康部能產生很好的影響 。
3、花卉有凈化空氣作用 。長期的科學研究揭示出，某些花卉具有吸毒殺菌，防止空氣污染的作用 。如美人蕉、夾竹佻等，可吸收氟、氮、二氧化硫等氣體；石榴花有吸收二氧化碳、氟、硫、鉛的作用；玉蘭、桂花和鳳尾蘭等則可吸收二氧化硫……此外，一般花卉的揮發(fā)性油類還具有殺菌作用 。可見，種植花卉，對于防止大氣污染，凈化小區(qū)空氣，改善生活、工作環(huán)境等具有不可低估的作用 。最能吸收有毒氣體的植物是吊蘭、蘆薈：可消除家中的甲醛污染，凈化空氣 。龜背竹：尤其在夜間吸收二氧化碳的能力更強 。美人蕉：對二氧化硫有很強的吸收性能 。石榴：能降低空氣中的鉛含量 。海桐：可以吸收光化學煙霧，還能防塵隔音 。
4、花卉的醫(yī)藥功效顯著 。三國時期，華佗用丁香、香草、檀香、紅花、菊花之類治療呼吸道疾病或外傷，療效滿意，方劑流傳至今 。上世紀70年代的前蘇聯(lián)和德國曾用“園藝療法 ”治療老年高血壓、抑郁癥和失眠癥，讓他們敞開胸懷、欣賞享受花卉的繽紛五彩和醉人的芳香，所患疾病則不知不覺云消霧散 。許多花卉還可以入藥，不少花粉本身便是良藥 。如白蘭花、桅子花、菊花、茉莉、曇花、迎春花、洋繡球等等，便具有清熱解毒，安神促智的功效；金銀花、南天竹、臘梅等則是具有生津止渴、化痰止咳的作用；虎剌梅、蟹爪蘭、龍吐球、一品紅、五色梅、葉子花、扶桑等等，有消腫祛毒、散淤止痛的功用，可用于治療跌找損傷、燙傷燒傷、瘡癤潰爛等；彩哇草、指甲花等解毒功能頗佳，是治療毒蛇咬傷的良藥；千日紅等對氣喘有明顯療效；喬麥花粉能治心悸，抗血管老化；山楂花粉對調整神經系統(tǒng)平衡有良好作用；油菜花粉抗輻射功能強；蘋果花粉則可預防心肌梗塞，尤其具有健腦益智功能；洋槐花粉是治療胃病及失眠的良藥；近年來，人們更發(fā)現(xiàn)，花粉不僅可以治病，而且對于增強人的體質，其功效則更為明顯 。根據(jù)研究，花粉中含有人體必需的22種氨基酸中的21種，另外，維生素、微量元素等人體健康所需的各種營養(yǎng)素的含量更不在少數(shù)，由此，花粉更受到人們的青睞 ?，F(xiàn)在，人們將各種花卉進行精加工，提煉出各種高級花粉，是高級滋補品，對提高人的體質，增強抵抗力有重要意義 。

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