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板栗7種做法,簡單美味真靠譜 板栗怎么煮好吃又簡單

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每年的板栗大量上市的季節(jié),我都會買一些板栗存起來,放在冰箱里冷藏,這樣不易壞 。炒,烤,燉,都是我的常用做法,燒菜,熬制,燉肉都比牛羊肉好吃 。因此,我做了很多板栗菜譜 。今天可可就整理7個菜譜,燉雞,燒排骨,的是簡單好做又好吃,希望喜歡吃板栗的小伙伴們,換著花樣吃板栗吧 。

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第一道《玉米板栗燉鴨》

正是吃栗子的季節(jié),搭配玉米和栗子一起燉鴨湯,栗子吸收了鴨湯的鮮美,綿軟又糯糯,鴨肉吸收了玉米的清香 , 更加的鮮美好吃 , 不腥不膩,肉質(zhì)鮮嫩,湯汁清澈香濃 。

主料:鴨腿2個、水果玉米一根、栗子400克輔料:鹽、姜、料酒、花椒粒10個做法:1、把鴨腿洗凈切成大小一樣的塊,不要太大了,姜切片,把鴨腿涼水下鍋 。加白酒煮來 , 撈起來,洗去血沫2、水果玉米洗凈切塊,栗子去殼(去殼方法:將生板栗放在陽光下曝曬一天,板栗殼會自動裂開 。生板栗放在通風(fēng)、干燥的地方晾幾天,板栗皮就很容易剝了 。再煮開的熱水中加入適量的鹽,將生的板栗直接放進(jìn)去煮五分鐘左右,然后撈出來很容易就能將皮去掉了,這種方法可能是大家用得比較多的 。)3、把鴨腿肉塊和栗子、玉米,加進(jìn)臻米UFO飯煲壓力鍋4、加姜片,花椒粒,可以幾片香葉去腥味(可?。?、加入清水,不要太多了,一般蓋住食材就可以了,這樣湯汁濃郁好吃,多的湯汁可以燉菜和泡米飯吃,也可以更少一些水,因?yàn)殡妷毫﹀伈惶珦p耗水分7、蓋上電飯煲的蓋子,插上電源,啟動“燉肉”模式;壓力鍋電自帶的時間就可以,這是行業(yè)首創(chuàng)智能識別雙膽8、等時間到了,排掉壓力,就可以加鹽攪拌均勻,在燜一會入味9、出鍋時撒上香蔥末提香味,鴨肉香濃好吃,栗子軟糯 , 湯汁帶有玉米的清香,這個秋末的霜降,喝一碗熱氣騰騰的鴨湯,真舒服暖和 。尤其是上班族,提前預(yù)約好,下班回家就可以美滋滋的享受了 。

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第二道《板栗燒排骨》栗子和排骨的搭配,更可以很好的健脾,強(qiáng)壯筋骨等等 。

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主料:栗子、排骨輔料:植物油、鹽、八角、桂皮、花椒粒、草果、香蔥、姜、冰糖、醬油、生抽、料酒做法:1、把排骨洗凈切段,蔥姜切末2、把用小刀在洗凈的板栗上劃上一刀,再放入水中大火煮5分鐘,晾至不燙手或是用冷水稍微沖一下,去殼去皮3、熱鍋涼油,7成熱時倒入排骨 , 翻炒至排骨的外皮稍微焦黃,轉(zhuǎn)中小火,倒入生抽、老抽,料酒翻炒上色4 、倒入熱水沒過排骨,同時加入所有輔料,蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中小火煮約20分鐘5、 加入剝好的栗子,繼續(xù)蓋上蓋子小火燜到排骨熟,加入鹽翻炒均勻,轉(zhuǎn)大火收汁 , 撒上香蔥末即可 。

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第三道《板栗燉豬蹄》豬蹄膠原蛋白多 , 板栗綿軟糯糯,二者搭配,鮮美又不油膩了 。

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主料:栗子、豬蹄輔料:姜、鹽、料酒、枸杞、肉蔻做法:1把栗子用開水煮5分鐘左右 , 用涼水過涼,剝殼去皮,姜切片、枸杞泡泡洗凈2把豬蹄切塊 , 加料酒、用開水煮到豬蹄皮發(fā)脹,然后取出用眉毛夾將毛拔除,省力省時3把豬蹄、栗子、枸杞、姜、鹽、肉蔻加進(jìn)高壓鍋里 , 加水蓋過食材,加蓋4 大火燒開,轉(zhuǎn)中火壓15分鐘左右 , 能打開高壓鍋蓋時,嘗味即可

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第四道《板栗小米糊》有小黃米的 粘糯香濃,也是板栗的清香自然甜味,又糯有甜,黏糊糊的真是好喝 。早餐喝牛奶不如喝它,香濃糯糯,養(yǎng)胃又好消化,一家老小都適合!

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主料:板栗3個、小黃米20克(我是迷你破壁機(jī) , 你可以用大豆?jié){機(jī)或者破壁機(jī)都可以)輔料:純凈水適量做法:1、把板栗去殼去皮 , 切小丁丁待用,由于是迷你破壁機(jī),不可加的太多了2、把小黃米洗洗 , 不用浸泡了,破壁豆?jié){機(jī)的功力很強(qiáng)大,打沒泡發(fā)的硬豆子都是沒關(guān)系的 。3、把板栗和小黃米放入臻米迷你破壁機(jī)P2中 。最好選擇米糊功能,一般這個功能普通豆?jié){機(jī)或者破壁機(jī)都自帶有,只要能打細(xì)膩潤滑無渣就可以 。這個破壁機(jī)很好用,可以榨果汁和米糊,豆?jié){,注意,這款破壁機(jī)可以底座和攪拌杯可以分離,清洗更方便 。4、加入清水 , 如果愛喝牛奶味的,當(dāng)然也可以加入5、啟動破壁機(jī),我選擇的是米糊模式 。您家中能熱果汁的機(jī)器都可以利用一下 。

6、時間到,機(jī)器自動停止功能,程序完成 。倒入杯中即可 。搭配小點(diǎn)心或者包子 , 都可以做早餐喝 , 板栗的香濃,加上小黃米的清香,真是美味無比 。

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第五道《板栗紅豆粥》這碗早餐粥 , 年年立冬都要吃,助消化又暖和,勝過吃肉 。

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主料:大米50克、糯米50克、板栗6個輔料:紅小豆50克做法:1、把板栗去殼去皮切小??,不要切的太小了?要不煮碎了2、把紅小豆和糯米、大米都清洗,(加糯米是為了粥軟糯粘稠好吃,因?yàn)檗见湜]有粘性和糯性)3、把紅小豆和板栗,糯米、大米,加進(jìn)臻米UFO飯煲壓力鍋 , 有煮粥功能,時間都是固定 。4、再加入清水 。清水量可以比平時用電飯煲煮粥一樣,愛吃希的粥,稍微多一些清水 。5、蓋上電飯煲的蓋子,插上電源,啟動“煮粥”模式;系統(tǒng)默認(rèn)時間是50分鐘6、電飯煲開始工作,這段時間就完全不需要看管了 。12H智能預(yù)約,美味隨心而定 。如果你是上班族或者做早餐煮粥,可以預(yù)約好時間,這樣更輕松了 。7、時間到了,將電飯煲電源拔掉,讓粥繼續(xù)鍋里燜10分鐘 。這樣吃起來更為黏糯 。香軟可口,濃稠黏糯的藜麥綠豆粥就做好了,營養(yǎng)又美味,全家都愛吃 。尤其是做早餐真好,可以提前用電飯煲預(yù)約好時間 , 早上起來就可以吃了 。

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第六道《板栗桂圓燉土雞 》鮮美又滋補(bǔ),板栗糯糯,雞肉鮮嫩,桂圓清甜,冬天喝真滋補(bǔ) 。

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主料:土雞、栗子輔料:姜、桂圓、枸杞、料酒、鹽做法:1、把土雞洗凈切大塊、栗子去殼、桂圓去殼、姜切片,枸杞用涼水侵泡洗凈洗凈撈起2、把土雞涼水下煲里,加料酒大火燒開,轉(zhuǎn)小火,撇去血沫,加桂圓干3、小火燉40分鐘左右,加栗子、鹽再燉20分鐘,加枸杞再燉2分鐘即可

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第七道《板栗扒娃娃菜》有娃娃菜的清甜,也有板栗的面糯糯的,真是好吃 。

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食材:娃娃菜 栗子 枸杞 雞湯 雞油 白糖 鹽 胡椒粉 淀粉做法:1 、把娃娃菜洗凈 , 切長條,栗子洗凈用刀切一小口,用微波爐加熱去殼,枸杞用涼水泡泡洗凈撈起,淀粉用涼水兌好2 、把雞湯倒入鍋中燒開,用少許糖和鹽調(diào)味,再撒入少許胡椒粉攪勻3、 把切好的娃娃菜條平推入鍋中,要保持娃娃菜整齊不要入鍋后散掉 , 放入栗子用中火燒開4、 在煮的過程中要來回?fù)u動鍋,當(dāng)湯汁收干60%后進(jìn)行翻勺一次,把娃娃菜燒透后用水淀粉勾芡,最后淋入熟雞油,待芡汁糊化開后撒上幾粒枸杞點(diǎn)綴 。

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