非常喜歡的一位老爺子，73歲的高齡依然熱愛健身，并且擁有一副大多年輕人都沒有的健壯肌肉 。老爺子的健身觀點(diǎn)是要健身就要禁欲，精在—肌肉在！雖然這個(gè)觀點(diǎn)引起網(wǎng)友的很大討論，但這種愛健身愛生活的態(tài)度是非常值得我們年輕人學(xué)習(xí)的 。

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看當(dāng)下又有多少年輕人能如此熱愛自己的身體呢？熬夜、縱欲、飲食不規(guī)律等，肆意糟蹋自己的身體，最后到了晚年才懂得揮淚惋惜！可那時(shí)又有什么用呢？俗話說，人到70能拄著拐杖獨(dú)立行走就已經(jīng)算是成功了，而老爺子這種狀態(tài)不正是用自己的實(shí)際行動(dòng)說明了問題了嗎？下面是一段老爺子自拍 。

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