女人都想擁有S型身材，對于自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材?花生+大?幫你激增胸部!快來看看啦 。
第一：吃生花生米
文章插圖
買生的花生米(一定要生的，最好是當(dāng)年新鮮的，炒過或者鹽?的都不要吃，會肥)，隔2個(gè)小時(shí)吃10——20顆，認(rèn)真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補(bǔ)充油脂和 維生素B 2 。吃了感覺胃不舒服的，是因?yàn)閷δ莻€(gè)紅衣的反應(yīng)，可以把紅衣剝了再吃，保證胃就不會再難受了 。
第二：喝紅棗茶
準(zhǔn)備些大棗，西洋參，紅花(少量一點(diǎn))每天泡水一杯，只喝水，不能加糖 ?？梢哉{(diào)氣血，通經(jīng)絡(luò)，月經(jīng) 也就順暢了，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神 。
第三： 月經(jīng)期間 喝生姜紅棗水
月經(jīng)期喝生姜紅棗水(用鍋多煮了放冰箱，每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱姜水泡腳，月經(jīng)期保證你血液排除順暢 。我現(xiàn)在可是面色紅潤，連指甲都是粉粉的哦 。
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