男性身體機能的衰老雖然不像女性絕經(jīng)那樣有一個明顯的生理變化過程，但是從中年起就會發(fā)生一些幾乎難以逆轉(zhuǎn)的衰老變化 。

文章插圖
1.大腦功能：集中注意的能力和語言技巧隨年齡增長改變不大 。存儲和提取信息的能力從20歲起雖不明顯但穩(wěn)步下降 。
2.心臟反應(yīng)能力：20歲以后，心臟的加速知應(yīng)力開始下降 。每分鐘最高心率平均每10年降低10次 。
3.有氧耐力：由于身體供氧能力下降，工作能力降低，70歲時工作能力只及20歲時的一半 。
4.身體脂肪：75歲時體脂比例比25歲時增加一倍，大部分增加在肌肉和心臟器官中 。
5.陰莖勃起角度：一般情況下，陰莖勃起角度在30歲達(dá)最大值，以后隨年齡增長陰莖向上勃起角度逐漸下降 。最大下降幅度是在50—70歲 。造成這種變化的主要原因是血管的老化 。
6.頭發(fā)減少：隨年齡增長，頭皮上毛囊數(shù)目減少，余下的頭發(fā)生長速度也會變慢 。
7.聽力：耳鼓增厚，耳道萎縮，難以聽到純音（正弦波音）和高頻音，尤其在接近60歲時更明顯 。
8.肺功能：由于胸壁硬化，呼吸肌負(fù)擔(dān)加重，每次呼吸后肺內(nèi)殘留空氣增多 。
9.性沖動頻率：性沖動次數(shù)減少因人而異，但因為性激素水平降低和活力減少，性沖動次數(shù)減少是不可避免的 。在30歲達(dá)最高值后，每10年約降低30％左右 。
10.肌肉和骨：隨年齡增大，肌肉萎縮，肌力減弱，但這種變化可通過體育鍛煉加以補償 。骨衰減雖是老化的普通特征，但衰退速度可通過鍛煉加以減緩 。

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