很多的都市女性，都已經(jīng)習(xí)慣了豐富多彩的夜生活 。但是長(zhǎng)久以此，第二天的工作生活難免會(huì)收到影響 。大部分的上班族總是想在早上的時(shí)候多睡一會(huì)兒而沒有多余的時(shí)間去吃早餐，專家當(dāng)然也指出這樣的做法是不正確的 。如果，你沒有吃早餐的習(xí)慣，那么下面就教你幾種記養(yǎng)顏又健康的簡(jiǎn)單水果早餐 。
鳳梨苦瓜汁
文章插圖
材料：
鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許 。
1.鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機(jī)中 。
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