在高級健身者中，服用運動補劑是提高運動表現非常重要的一個組成部分 。當飲食中的營養(yǎng)不足以讓我們吸收和利用的時候，也只有運動補劑的補充才能使我們取得更大的進步 。
今天我們介紹一下類固醇如何幫助我們提高運動表現 。類固醇是醇類的一種 。而醇類只是一個統(tǒng)稱，部分醇類是荷爾蒙，如人體的性荷爾蒙，這也就是訓練者普遍采用的醇類藥物 。它的作用在于能使訓練者增強肌肉的力量和爆發(fā)力 。由于增強男性的性荷爾蒙能在人體生理上短期內大量增加肌肉力量，因此類固醇是很大程度上講是藥物補劑的一種 。
任何運動補劑不恰當的服用都會對身體帶來影響，有的甚至會影響到身體的健康 。類固醇也是如此，由于人體中的各種荷爾蒙處于相對的平衡狀態(tài)，以保證心理和生理上的正常運作 。而訓練者通過服用類固醇造成了性荷爾蒙的增加 。會直接影響人體生理上的荷爾蒙平衡狀態(tài) 。并會對人體造成不良的影響，比如會引起一種嚴重的囊狀皮膚病，在臉上及身上留下永久的疤痕 。同時會導致精神狀態(tài)非常緊張不安、暴躁及具有暴力傾向 。嚴重會導致精神病及妄想狂的癥狀 。還會不喜歡性生活 。如果長期服用會導致性功能障礙、衰退及無能 。

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