黃桃罐頭 , 其經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的煮制制作而成,最燃維生素遭到了破壞和流失,但是除此之外的其他營(yíng)養(yǎng)成分基本上都得到了保留,例如:黃桃果肉中的胡蘿卜素、α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、纖維素及多種礦物質(zhì) , 都保留了下來(lái),食用黃桃罐頭依然是有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的 。那怎么制作呢?具體知識(shí)介紹如下!
黃桃罐頭怎么制作?
食材:1000g黃桃,200g冰糖 。
做法:
1、黃桃清洗干凈 , 削去桃皮,切成大塊 。
2、切好的黃桃放入陶瓷鍋中,放入涼水 。
3、水量剛剛沒(méi)過(guò)黃桃即可 。
4、放入冰糖 。
5、大火煮開(kāi) 。
6、煮開(kāi)后,用勺子撇去上面的浮沫 。.煮至黃桃變軟,到處飄著黃桃的香味即可關(guān)火 。
7、玻璃瓶子放鍋中3分鐘左右 。
【黃桃罐頭怎么制作 清洗削皮切塊放鍋中大火煮開(kāi)放冰箱冷藏】8、玻璃瓶中的水分擦干凈后,倒入煮好的黃桃,瓶子放入涼水中煮開(kāi) , 趁熱蓋上蓋子,放涼后放入冰箱冷藏即可 。
做黃桃罐頭為什么加檸檬汁?
1、中和口感 。為了讓黃桃罐頭口感更好 , 并且色澤更加鮮亮,所以在熬的時(shí)候會(huì)加入適量冰糖,此時(shí)再加適量的檸檬汁能與甜味進(jìn)行一定的中和,從而提升黃桃罐頭的口感 。
2、殺菌防腐 。檸檬中含有大量的檸檬酸,這是一種天然的防腐劑,能起到殺菌抑菌的作用,做黃桃罐頭的時(shí)候加入適量檸檬汁能讓黃桃罐頭更好的保存 。
做黃桃罐頭要注意什么?
1、忌使用鐵鍋熬 。在熬煮黃桃罐頭的時(shí)候注意一定不要使用鐵鍋,因?yàn)辄S桃中含有豐富的果酸成分,如果用鐵鍋熬的話,果酸與鐵離子接觸就會(huì)發(fā)生反應(yīng),從而會(huì)生成對(duì)人體有害的成分,且還會(huì)使得熬出來(lái)的黃桃罐頭顏色偏黑偏暗 。建議一般使用不銹鋼鍋或者是砂鍋來(lái)熬 。
2、忌使用塑料罐裝 。熬好的黃桃罐頭盡量要使用玻璃罐裝 , 而不要使用塑料罐 。因?yàn)闉榱藴p少瓶?jī)?nèi)的細(xì)菌,黃桃罐頭熬好之后都是趁熱裝瓶,如果使用塑料罐的話 , 塑料遇到高溫就很容易產(chǎn)生有害的成分 。因此最好使用玻璃罐,且使用前一定要將玻璃罐消毒 。
自制黃桃罐頭需要冷藏嗎?
自己自制的黃桃罐頭做好了之后最好是能放入冰箱中冷藏保存的 。因?yàn)槎际鞘褂昧诵迈r的食材制作而成,且在制作過(guò)程中并沒(méi)有加入防腐劑等成分 。所以自制黃桃罐頭的保存時(shí)間就很有限,如果將其直接放置在室溫下的話,黃桃罐頭就很容易壞掉 。因此一般建議將其放入冰箱中冷藏保存,低溫能夠抑制細(xì)菌的滋生 , 使得黃桃罐頭保存的更好 。
總結(jié):黃桃罐頭比較好吃,但它其中的糖分含量較多,食用過(guò)量很容易加重人體的糖分,導(dǎo)致而出現(xiàn)發(fā)胖的情況 。
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