本文介紹夏季自制瘦身茶及做法,想要瘦身的妹子千萬不要走寶啦!
對于肥胖的妹子來說 , 擁有瘦身材是夢寐以求的,夏季自制瘦身茶,瘦身材輕松喝出來 , 快點(diǎn)行動起來進(jìn)來看看!
夏季瘦身茶一:丹參瘦身茶
準(zhǔn)備材料:陳皮一錢、玫瑰花一錢、丹參二錢、赤芍二錢、何首烏二錢 。
做法:將準(zhǔn)備好的藥材 , 除開玫瑰花外,其他的用消毒過的紗布包起來,放進(jìn)1500毫安的開水中,取來一茶杯,放進(jìn)玫瑰花,倒進(jìn)已經(jīng)煮好的藥汁就可以飲用 。
用法:每日一劑,隨時可以飲用 。
功效:飲用一個月之后可以減下腹部的肉肉1-2寸左右,很有收森效果!
【夏季自制瘦身茶,瘦身材輕松keep住】夏季瘦身茶二:金銀花山楂茶
準(zhǔn)備材料:山楂五錢、綠茶一錢、金銀花一錢、菊花一錢、柴胡一錢 。
做法:將山楂、金銀花、柴胡用消毒紗布包起來,取來一耳光杯子將剩下的藥材跟藥包一起放在杯子中,沖入350毫升開水,涼了之后就可以飲用!
用法:每日飲用一杯 , 藥材可以沖多次哦!
功效:一個月可以減兩斤左右 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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