吃沙拉能夠減肥 ， 許多人都知道!今天教大家一個(gè)冬季瘦身減肥偏方，那就是美味可口的減肥沙拉！
想要減肥，水果是少不了的了 ， 今天就教你做一款水果沙拉 。這款圣女果沙拉，不用沙拉醬 ， 改用酸奶更加健康 。
材料　蘋果1個(gè)、菠蘿1個(gè)、橘子2個(gè)、獼猴桃2個(gè)、圣女果10個(gè)；
配料　沙拉調(diào)料100克；（減肥的MM記得不要下沙拉醬 ， 可以用酸奶代替）
制作
1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成??，圣女果噎h(huán)至槳輳僮尤テぃ?
2、準(zhǔn)備一平盤，將每兩個(gè)橘子對(duì)放，擺放一圈，將半個(gè)圣女果放在兩瓣橘子中間，然后由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果?。?
【冬季瘦身減肥偏方-美味可口的減肥沙拉】3、最后將沙拉調(diào)料擠在中間即可 。
特點(diǎn)　造型美觀，酸甜適口 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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