怎樣提高學(xué)習(xí)英語(yǔ)的效率？成年人學(xué)英語(yǔ)真難 。我們成人英語(yǔ)班的學(xué)員們的年齡分布很廣，從70后到90后都有 。大家的水平有真的零基礎(chǔ)需要從I，He，She開(kāi)始的，也有能夠出國(guó)旅游基本搞定買(mǎi)包勾搭小姑娘的 。大家都想能夠流暢的用英文交流，但是都感受到成年人學(xué)習(xí)語(yǔ)言真難 。前天學(xué)的內(nèi)容，今天就忘了 。word和world總是搞不清 。作為老師，我深深明白大家的痛 。因?yàn)槲易约阂苍诖髮W(xué)的時(shí)候開(kāi)始后學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言Deutsch，德語(yǔ) 。小時(shí)侯學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候我感覺(jué)記單詞超快，昨天學(xué)的單詞，即使不復(fù)習(xí)，第二天也能全記得，每次默寫(xiě)的優(yōu)越感還歷歷在目，或許也是這種英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的成就感使得我更愛(ài)學(xué)英語(yǔ)，以至現(xiàn)在以教英語(yǔ)為職業(yè) 。后來(lái)初中的時(shí)候?qū)W韓語(yǔ)，也挺快的，感覺(jué)一點(diǎn)不費(fèi)勁，還記得當(dāng)時(shí)的老師教我們背韓語(yǔ)的《飛鳥(niǎo)集》里的句子，基本上念個(gè)四五遍就背下來(lái)了 。但是在我學(xué)德語(yǔ)的時(shí)候，就明顯感覺(jué)到，要是學(xué)完了不復(fù)習(xí)多遍，下次上課時(shí)候的默寫(xiě)就得尷尬了 。結(jié)合自己的語(yǔ)言學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，以及在學(xué)習(xí)英語(yǔ)教學(xué)中獲得的眾多案例，我發(fā)現(xiàn)，作為一名普通成年人，當(dāng)然了像趙元任先生那樣的神話(huà)級(jí)語(yǔ)言天才（趙元任先生是任何學(xué)習(xí)語(yǔ)言專(zhuān)業(yè)的同志們都會(huì)膜拜的，他精通7種外語(yǔ)，能說(shuō)33種方言 。他能在去長(zhǎng)沙的火車(chē)上學(xué)會(huì)長(zhǎng)沙話(huà)，其熟練程度讓長(zhǎng)沙人誤以為他是長(zhǎng)沙人回老家）我們是不能比的，作為一名成年人，學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言要比幼兒困難得太多 。但是這并不意味著成年人就無(wú)法熟練運(yùn)用一門(mén)外語(yǔ)了 。那我們應(yīng)該怎么做，才能學(xué)語(yǔ)言學(xué)的更快呢？1、集中火力攻發(fā)音在我們英語(yǔ)角活動(dòng)中，有孩子和媽媽一起來(lái)參加的，同樣一個(gè)詞，我對(duì)著孩子說(shuō)一遍，bathroom，孩子立馬就學(xué)會(huì)了，無(wú)論是夸張的?，還是撅嘴的r，孩子都模仿的有模有樣 。但是媽媽就不一樣了，我念了三遍／?b?θ?r?m／，媽媽都無(wú)法作出夸張的大嘴?和撅嘴的r 。我需要告訴媽媽:“發(fā)?的時(shí)候下巴要往下拉，舌頭要繃直，舌尖要抵住下排牙齒的后面 。發(fā)r的時(shí)候最要使勁往前，像要親別人一樣 ?！蔽矣袝r(shí)候需要把手放在對(duì)方的下巴上，告訴ta正確的位置在哪里 。這樣大家才能夠知道這個(gè)音到底該怎么發(fā) 。但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們只需要聽(tīng)兩遍，就能夠模仿的很像了，好像他們腦中有靈敏的探測(cè)器，并且能夠原模原樣的指揮口腔發(fā)出他們聽(tīng)到的音 。大家在讀書(shū)的時(shí)候不知道有沒(méi)有分不清l和n的南方同學(xué)，牛奶，劉奶傻傻分不清楚的 。或者你看電視新聞的時(shí)候碰到放中東地區(qū)某個(gè)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人說(shuō)阿拉伯語(yǔ)的時(shí)候，他講了100個(gè)單詞，但是對(duì)于你來(lái)說(shuō)可能都是，aaa, yayaya, mamama什么的 。研究表明幼兒對(duì)語(yǔ)音非常敏感，聽(tīng)到什么音就能模仿什么音，這也是為什么孩子能夠快速掌握自己的母語(yǔ) 。但是隨著年紀(jì)的增大，我們識(shí)別發(fā)音的能力下降，記憶的能力退化 。我們學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言的時(shí)候會(huì)把其發(fā)音和自己已經(jīng)掌握的語(yǔ)言中的形似的發(fā)音做對(duì)比，比如，我們很多成年人會(huì)用漢字或者拼音去標(biāo)注英語(yǔ)的發(fā)音，language會(huì)標(biāo)稱(chēng)“懶鬼只” 。但是孩子的話(huà)不會(huì)這樣，他們只會(huì)直接去模仿 。雖然成年人記憶里和發(fā)音敏感度不如小孩，但是這也并不意味著成年人學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言是不可能的 。要牢固記住發(fā)音和單詞的秘訣是什么呢？就是：注重聽(tīng)說(shuō)?。。】茖W(xué)研究表明，成年人學(xué)習(xí)外語(yǔ)如果一心撲在語(yǔ)法上，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)了n久也不能開(kāi)口說(shuō) 。對(duì)于大多數(shù)成年人來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)外語(yǔ)的目的是能夠溝通交流，說(shuō)白了就是要能說(shuō) 。所以一味的扣語(yǔ)法是不能讓你開(kāi)口說(shuō)話(huà)的 。大家要先從聽(tīng)說(shuō)開(kāi)始，而且最好能在說(shuō)完之后立即得到反饋和糾音 。通過(guò)糾音，我們的發(fā)音會(huì)得到快速的提升 。除此之外，多聽(tīng)不同的口音也有利于學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言 。所以美音的好萊塢電影要看，英劇也要追，寶萊塢的印度歌舞劇也可以樂(lè)一樂(lè) 。2、間隔性重復(fù) Spaced Review每當(dāng)大家問(wèn)我背單詞有沒(méi)有什么竅門(mén)的時(shí)候，我都會(huì)說(shuō)，當(dāng)然有！那就是：重復(fù)！重復(fù)！重復(fù)！但是重復(fù)不是隨便重復(fù) 。問(wèn)大家，以下兩個(gè)選項(xiàng)你覺(jué)得哪個(gè)更有效：A. 花半小時(shí)背一個(gè)單詞，背一次，半年后回來(lái)看B. 花半分鐘來(lái)背一個(gè)單詞，半年中重復(fù)60次嗯，大家肯定都記的自己的單詞書(shū)的第一頁(yè)的哪幾個(gè)單詞吧？為什么呢？因?yàn)槟忝看伪沉藥醉?yè)不背了，下次又得從頭背 。所以第一頁(yè)的單詞你看的次數(shù)最多 。根據(jù)人對(duì)新知識(shí)的遺忘規(guī)律，大家在下面幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)，學(xué)過(guò)的新單詞就基本不會(huì)忘記了 。20分鐘1小時(shí)1天2天6天31天3、語(yǔ)言學(xué)習(xí)與內(nèi)容學(xué)習(xí)相結(jié)合很多爸爸媽媽和剛開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)的成年人同志們都會(huì)問(wèn)我，老師，我是不是要從新概念學(xué)起？新概念固然是一套在國(guó)內(nèi)用了20多年的經(jīng)典教材，但是內(nèi)容實(shí)在是太老了，太無(wú)趣了 。怎么能讓人提起學(xué)習(xí)的樂(lè)趣呢？研究表明，單獨(dú)學(xué)習(xí)語(yǔ)言，例如上英語(yǔ)課，的學(xué)習(xí)效果沒(méi)有上用英語(yǔ)講起他學(xué)科知識(shí)的課程效果好 。例如用英語(yǔ)講數(shù)學(xué)，自然科學(xué)，歷史等 。大家可以先看看你自己對(duì)哪方面比較感興趣，然后在網(wǎng)上找相關(guān)的英語(yǔ)的視頻看，或者如果是英語(yǔ)有一定的水平，那可以看國(guó)外大學(xué)的公開(kāi)課，在網(wǎng)易公開(kāi)課，Coursera，MOOC上面都有 。例如你喜歡音樂(lè)或者歷史，就在上面搜索相關(guān)的課程，進(jìn)行學(xué)習(xí) ?？梢园岩还?jié)課分幾次學(xué)習(xí)，但是關(guān)注的重點(diǎn)放在內(nèi)容上，而不是語(yǔ)言上 。4、新知識(shí)不要塞太多有時(shí)候會(huì)遇到一些同學(xué)，剛開(kāi)始學(xué)托福雅思的時(shí)候勁兒特別大，背單詞一背就是一整天，或者做閱讀一做就是一整天，除了上廁所吃飯，就不帶著停的 。但是這樣的效果怎么樣呢？當(dāng)我們學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候很興奮，是因?yàn)槲覀兊拇竽X在接受新事物的時(shí)候會(huì)立即被激活 。但是大腦和我們的胃是一樣有負(fù)荷量的，如果你一直不停地往里面塞新東西，超過(guò)他的負(fù)荷量，他就會(huì)疲憊，甚至連本來(lái)能夠記住的內(nèi)容都記不住了 。所以，我們?cè)诿刻鞂W(xué)習(xí)的時(shí)候，要控制新知識(shí)的量 。一方面，新知識(shí)不要太多，另一方面要新老知識(shí)一起看 。老知識(shí)就像粥一樣，很容易消化，幫你暖暖胃 。而新知識(shí)就像牛排一樣，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，需要你的胃不停的蠕動(dòng)來(lái)幫你消化 。有的同學(xué)大學(xué)四級(jí)剛過(guò)的水平想要考TOEFL，抱著滿(mǎn)腔熱血上來(lái)就直接做閱讀真題，做了一篇之后就煩的不得了，根本不想看第二篇 。為什么呢？這是因?yàn)門(mén)OEFL閱讀的單詞量及句子復(fù)雜程度超過(guò)四級(jí)不知道幾個(gè)檔次，就好比你給一個(gè)小學(xué)生看高數(shù) 。新信息太多，沒(méi)有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備做支撐，那不是要狗帶嗎？所以這也告訴我們，學(xué)習(xí)的時(shí)候要找適合自己的學(xué)習(xí)材料，里面要有80%的單詞是你認(rèn)識(shí)的，不要一味地好高騖遠(yuǎn) 。5、短時(shí)高頻學(xué)習(xí)法很多成年人在學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候會(huì)擔(dān)憂(yōu)，我每天上班很忙，回家之后還要照顧家人孩子，拿不出大片時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)怎么辦？？每次我都會(huì)反問(wèn)對(duì)方：“誰(shuí)告訴你學(xué)英語(yǔ)要拿出大片時(shí)間的？“大家都知道電腦和手機(jī)要及時(shí)清理緩存，不然占地方，設(shè)備運(yùn)行慢 。大腦也是這樣的，你一直用他他也會(huì)累的 。所以，利用“碎片式”的學(xué)習(xí)法效果會(huì)更好 。比如，把單詞的音頻放在手機(jī)里面或者車(chē)?yán)锩?，在上下班的路上就可以?tīng)著復(fù)習(xí) ?；蛘咧形绯酝晡顼?，開(kāi)始刷朋友圈的時(shí)候，把這個(gè)時(shí)間用來(lái)看10分鐘，效果也很好 。就算你一天只看一個(gè)單詞，但是早中晚看三次，你一年也能記住600個(gè)單詞呀 ?？偠灾?，大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候不要盲目埋頭苦干，要了解大腦的工作方式，順應(yīng)人腦的學(xué)習(xí)規(guī)律，這樣才能獲得更好的學(xué)習(xí)效果 。rr英語(yǔ)學(xué)習(xí)分為 聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)平時(shí)要制定好英語(yǔ)學(xué)習(xí)的計(jì)劃，每個(gè)部分花多少時(shí)間，尤其是聽(tīng)力，每天都應(yīng)該劃出一些時(shí)間去聽(tīng)英語(yǔ)材料 。英語(yǔ)學(xué)習(xí)一定要注重復(fù)習(xí)就知識(shí)，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)單詞和短語(yǔ)很 容易遺忘，有時(shí)候我們?cè)趯W(xué)習(xí)語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)，明明當(dāng)時(shí)掌握了，但是隔一段時(shí)間不去復(fù)習(xí)，可能你已經(jīng)遺忘了之前掌握的非常好的語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)，這樣你就又得重新花時(shí)間去學(xué)習(xí)了 。很多學(xué)員在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，心態(tài)浮躁，貪多 。其實(shí)我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，心態(tài)一定不能浮躁，必須意識(shí)到，必須打好基礎(chǔ)，堅(jiān)持學(xué)習(xí) 。目前互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)，我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的材料也非常的多和雜，所以大家在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，經(jīng)常這里學(xué)一點(diǎn)，那里學(xué)一點(diǎn)，非常的雜亂沒(méi)有系統(tǒng)性 。我們?cè)趯W(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候，不要貪多，就選擇一兩個(gè)課程或者教材，好好學(xué)習(xí)和研究 。然后有時(shí)間在補(bǔ)充其他英語(yǔ)學(xué)習(xí)材料 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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