使人不困的方法有喝茶和咖啡，因?yàn)槔锩婧信d奮劑；到室外吹吹風(fēng)，洗把臉，或者活動(dòng)下；嚼點(diǎn)薄荷味的口香糖來(lái)提神；在關(guān)鍵的時(shí)候困不妨讓身邊的人掐一下等 。
【怎么才能使人不困】人們中午要休息，至少抽出15分鐘到30分鐘時(shí)間，閉目養(yǎng)神，哪怕睡不著，大腦也會(huì)得到休息，可以同時(shí)聽點(diǎn)輕音樂 。另外，息時(shí)間要規(guī)律 ， 每天都變化的作息時(shí)間更容易使身體崩潰 。人類每天的睡眠不能少于6小時(shí)，要想大腦工作高效，每天睡眠不能少于8小時(shí) 。

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