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文章插圖
一、高原反應(yīng)的特效藥高原康：防治急性高原病藥品。
高原安：保健食品,有利于緩解高原反應(yīng) 。
紅景天及其制劑：藏民傳統(tǒng)的保健食品，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，緩解高原反應(yīng)，進(jìn)入高原前10天服用。
迪諾康膠囊：OTC中成藥，緩解心肌缺血，有助于緩解高原反應(yīng) 。
百服寧(注意是加合，跟芬必得酚咖片一樣都是酚咖片)：有助于控制高原反應(yīng)引起的頭痛，芬必得酚咖片也是驢友常備。
西洋參：有助于緩解疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕高原反應(yīng) 。
速效救心丸：高原反應(yīng)緊急發(fā)作時服用，有助于緩解高原反應(yīng) 。
丹參丸：治療心血管。有助于緩解高原反應(yīng) 。
對于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天。如果能適應(yīng)，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應(yīng)也有一定的作用。

二、高原反應(yīng)是怎么回事呢1、我們對高原缺氧都會有一定適應(yīng)性，由于我們長期居住在低海拔地帶，進(jìn)入高原之后，多少都會有些不適應(yīng)，經(jīng)過一段時間就會自然適應(yīng) 。只有對缺氧適應(yīng)性比較差的人才會出現(xiàn)高原反應(yīng) 。
2、隨著海拔的升高，空氣也變得更加稀薄(相同體積的空氣的含氣量減少了)，相應(yīng)的，在氧氣比例不變的情況下，相同體積的空氣的含氧量也減少了。而眾所周知，氧氣對人來說，可是最為重要的依賴品，一旦變得稀缺，很多問題也接踵而至，最常見的就是高原反應(yīng) 。
3、高原反應(yīng)主要是對平時不生活在高原的人來說的，是指習(xí)慣低海拔高氧環(huán)境的人，急進(jìn)暴露于高海拔(一般3000米以上)低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種病理性反應(yīng)，是高原地區(qū)獨有的常見病。欲知更多，且聽我細(xì)細(xì)說來。
4、急性高原反應(yīng)，一類型是最常見的了，癥狀有頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。本質(zhì)上講，是一種急性缺氧反應(yīng) 。要知道，氧在體內(nèi)是通過血來攜帶的，對于大出血的病人，常有連鎖的缺血缺氧反應(yīng) 。
5、單純?nèi)毖醯娜耍瑱C(jī)體也會啟動類似于急性缺血的反應(yīng)，氧不夠也就是相對性的血不夠，在無法立即提高氧含量的情況下，機(jī)體馬上要想辦法提高氧攝入和供血量，并啟動血液重新分配，確保最最重要的臟器優(yōu)先得到血供——本質(zhì)上就是一種應(yīng)激。

三、高原反應(yīng)的癥狀1、心率加快，身體會認(rèn)為，心跳的越快，就能盡量搏出更多的血供其他臟器需要，所以上了高原的人一般基礎(chǔ)心率都會有所提高，尤其是“運(yùn)動”后，有些在低海拔地區(qū)無足輕重的活動，比如步行等，在高原都可能顯得費(fèi)力，心率動不動就上百，稍微活動一下都可能達(dá)到刺激量運(yùn)動心率。
2、這樣的心率會讓人感覺到胸前區(qū)蹦蹦蹦蹦蹦蹦地跳，難受，感覺心臟都要跳出來了，其實就是所謂的心悸、心慌。為了提高吸氧量，機(jī)體會反射性呼吸加深、加快，有些人也會感覺呼吸困難、胸悶胸痛等。然后，血液要重新分配，有些血管要擴(kuò)張，有些血管要收縮，這就導(dǎo)致了以下很多癥狀。
3、最重要的腦部血管要擴(kuò)張，以保障腦的血氧供應(yīng)，所以會覺得頭痛，這是最最最常見的高原反應(yīng)，表現(xiàn)為脹痛或與血管搏動同步的跳痛，多在前額和雙顳部，以夜間和晨起時加重。此外還會引起頭暈、失眠，有些人也表現(xiàn)為嗜睡、多夢、短期記憶力和思維能力下降等。

四、怎樣預(yù)防高原反應(yīng)呢1、高原上動作要緩
尤其是剛剛到達(dá)的時候要特別注意;不要暴飲暴食，但要多喝水。

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